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東京都(渋谷区)
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平日8時のマラソントレーニング。走り方ドリルでフォームを整えてから朝から時短トレーニングで走力アップ。 基礎から学びたい方やブランクのある方も大歓迎!何から始めたらよいか分からない、どんな練習をすればよ...
東京都 (千代田区)
ゆっくりのペース (キロ6〜7分)で5kmほど走った後に みんなで美味しいクラフトビールで乾杯しましょう。
東京都 (渋谷区)
ランニング初心者の方~大会で自己ベストを目指す方に向けて、ラフィネアドバイザーの亮太コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。 マラソンでサブ3∼3.5向けのペース設定です。
東京都立川市
静岡県裾野市
北海道旭川市
東京都大田区蒲田3丁目18-4
東京都渋谷区初台2丁目26-1-B101
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