近くで開催予定のイベント
目指せサブ4！インターバル走＠皇居
フルマラソン4時間切り（サブ4）を目指す方を対象にインターバル走を行います。インターバル走の目的は、スピード強化と心肺機能の向上です。スピードの絶対値を引き上げることで、「速い動作を取り入れてフォームが...
東京都 (千代田区)
しらとり練【サブ3/3:10/3:20/3.5】10/27(火夜) 10km変化走［皇居/二重橋］
毎週火曜日19:00スタート！フルマラソン「サブ3」「サブ3:10」「サブ3:20」「サブ3.5」を目指す平日練習会です。メイン練習だけでなく「ウォーミングアップ・ランニングドリル・クールダウン」にも時間をかけて実施...
東京都 (千代田区)
■ナベラン【秋マラソン足づくり練│水曜18:40】サブ3～サブ5向け【単発】
秋マラソンで自己ベストを更新するための、夏（7〜9月）の3ヶ月限定・足づくりプログラム！ 暑さで練習量が落ちがちな夏だからこそ、夜の時間を使って効率的なトレーニングでスピードとスタミナを強化しませんか？
東京都 (千代田区)
注目のイベント
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近くの施設
PARKERS TOKYO
東京都新宿区西新宿2-11-5 新宿中央公園内 SHUKNOVA 2階
トミーサイクルショップ
東京都足立区綾瀬３丁目１３－１１
スタンドオン錦糸町マルイ店
東京都墨田区江東橋３丁目９－１０－５Ｆ
近くのコース
UPRUN北区赤羽・荒川コース30km～全種目ver～
周回、片道、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い
UPRUN東大島（荒川河川敷）長距離特別verコース(30km)
往復、片道、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い