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東京都(荒川区)
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ランニング初心者の方~大会で自己ベストを目指す方に向けて、ラフィネアドバイザーの亮太コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。 マラソンでサブ3∼3.5向けのペース設定です。
東京都 (千代田区)
年齢や体力レベルに関係なく、自分の体力にあった活動を楽しむことができるので、自信がなくても全く心配いりません。
秋マラソンで自己ベストを更新するための、夏(7〜9月)の3ヶ月限定・足づくりプログラム!暑さで練習量が落ちがちな夏だからこそ、効率的な「街ラン」でスタミナを強化しませんか? 都内のバラエティに富んだ地形や...
東京都世田谷区
神奈川県鎌倉市
東京都江東区
東京都墨田区吾妻橋3丁目3-2
東京都中央区銀座7丁目5-4
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往復、周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い