近くで開催予定のイベント
【アップダウン対策！】1km6分00秒！赤坂御所アップダウン10km〜30km走
赤阪御所周回コース（約3.3km）での起伏あるアップダウン10〜30km走です。アップダウンを走る事で平坦のコースよりも脚力・心肺機能の強化が期待できます。どのマラソン大会にもアップダウンは付き物。練習で走り込...
東京都 (千代田区)
【Road To Beyond】11/21(土)Mペース2時間走〈サブ3~4向け〉
2026年12月29日(火)に開催されるBeyond2026に向けた練習会です。 2時間走をそれぞれのMペースで行います。 対象：Beyondをはじめ、今シーズン自己ベストを更新したい方向け
東京都 (新宿区)
【トライアル6ヵ月】フルマラソン4時間30分～45分を目指す月イチ教室 ＠皇居外苑（土曜・全6回）
マラソンに挑戦したい方、今シーズンは少しタイムを意識してみたい方、ランニングブランクのある方など、4時間30分～45分切りを目標に6ヵ月間で準備をしていきましょう。どんな練習をすればよいか分からない、いつも...
東京都 (千代田区)
注目のイベント
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したらロゲ2026
愛知県北設楽郡設楽町
トレイルランナーズカップ兵庫上山高原2026
兵庫県美方郡新温泉町
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近くのコース
皇居の小顔マラソン
ロード、ウォーキング、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い
山手線1周ウォーク＆ランコース
ロード、周回
②日比谷公園～官庁 ウオーク 3.5km
ロード、信号機が少ない、緑が多い