近くで開催予定のイベント
〔11/16〕低酸素（高地）トレーニングで走力アップ＊ 30分ウォークやゆっくりランでも効果的
【11月休館：11/3,4,11,18,23,25,29】初マラソン完走や自己ベスト更新に向けて走力アップしたいランナーさんへおススメです！いつものペースが楽に長く走れるように。「低酸素（高地）トレーニング」ってどんな感じ...
東京都 (千代田区)
【8月】パーソナルトレーニング ~動画分析を使ったランナー専門マンツーマンプログラム~
ランニングフォーム改善や練習メニュー作成、身体の悩みなど…個別にじっくり見てほしい方へ‼︎
東京都 (千代田区)
えもと塾ペース走【30キロ走】in駒沢公園 4'15・4'30・5'00/km
ランニングチーム「えもと塾」主催、年末年始走り込みペース走のご案内です。 ペーサー付き練習会、本練習後は流れ解散です。ウォーミングアップでは、走りの基礎となる動き、ケガ予防のためのドリルをコーチが丁寧...
東京都 (世田谷区)
