【合宿詳細】

日時：5月11日(土)～12日(日)

宿泊：ナカヤマイン
(2～3名の参加者同士相部屋となります)

お宿のナカヤマイン【公式】 – 千葉県富津、君津、木更津でお宿をお探しならナカヤマインへ (nakayamainn.com)

※歯ブラシ、タオル等ご持参ください。
※備品：テレビ、ポット、冷蔵庫

集合：10時00分宿舎駐車場

移動：①電車②自家用車③参加者同士での相乗り

参加費：
1泊2日28,500円
(1日目夕食/2日目朝食/講師料4回分/スポーツ傷害保険/懇親会費用含む)

11日のみ日帰りプラン11,000円
(講師料2回分/スポーツ傷害保険)

締め切り：4月27日(土)　※先着30名※

【練習メニュー】
1日目
午前：1km×10(ロード)
午後：60分JOG
２日目
朝：集合後フリー
午前：20㎞走

※当日チーム分けを行います。
※練習メニューは天候により変更する可能性があります。

【スケジュール】
5月11日(土)
10時00分：宿舎駐車場集合→受付
10時15分：オープニング→体操
11時15分：メイン練習開始
13時30分：昼食
16時00分：午後練習開始
18時30分：夕食
20時00分：懇親会

5月12日(日)
6時00分：朝練→体操後フリー
7時00分：朝食
9時30分：午前練習開始
13時00分：解散

【コーチ・サポート】
森川　千明(スターツ→ユニクロ)
中野　舞(スターツ→ユニクロ)

※キャンセル規定※
3日前～前日：参加費の50％
当日：参加料金の100％