マラソンPB2時間15分台の記録を持つ監督古木がマラソンに向けた練習会を行います。走ることに必要な動きづくり、考え方などを、日本選手権や国体が行われたえがお健康スタジアムのナイター練習の中で学びませんか。
※あくまで練習会となります。
写真、動画撮影をしますので、予めご了承いただき、自身でのフォームチェックなどにご利用ください。
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- 開催日
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2024/1/24(水) 受付開始 19:15 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/1/16(火)13:00~ 2024/1/24(水)18:00
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 練習会参加 大人 :
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1,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2024/1/24 18:00まで
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走 )
- イベント種別
- 大会、練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- 手動計測(プリンター付きストップウォッチ)
- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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監督古木のマラソン完走塾(担当:古木秀明)
hideaki.furuki@gmail.com、090-9794-4461 - イベントID
- E0099159
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
[目的]
①自分の走力の現状把握
②動画によるフォームチェック
③ランニングに関する悩み相談
④コミュニティの拡張
「内容]
●スケジュール
・19時半受付後各自アップjog
(えがお健康スタジアム内にて)
・19:45 集合、本日の內容說明
・19:50 早い動きを可能にする動き作り→流し
※ワンポイントアドバイス付き
20:10 1000mTTスタート (状況によりス時間変更有)
・休憩後トラックでのペース走実施(距離、ペース は個別設定)
・20:50 ストレッチ 本日の振り返り
• 20:55 解散
その他お問合せは、主催者まで
タイムスケジュール
2024/1/24(水)
- 19:30
- ●スケジュール ・19時半受付後各自アップjog (えがお健康スタジア ム内にて) ・19:45 集合、本日の內容說明 ・19:50 早い動きを可能にする動き作り→流し ※ワンポイントアドバイス付き 20:10 1000mTTスタート (状況によりス時間変更有 ・休憩後トラックでのペース走実施(距離、ペース は個別設定) ・20:50 ストレッチ 本日の振り返り • 20:55 解散
イベント主催者
NJAC(ナトージュニアアスリートクラブ)代表兼ヘッドコーチ
郡市対抗熊日駅伝熊本市監督(8連覇中)
フルマラソン自己最高記録 2時間15分48秒(1999年)
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