東京都（渋谷区）
第一回SGX スパラントレーニングクラブ【ランニング編】 受付終了
- イベント主催者
-
スパルタンレース オフィシャルコーチによるRUN &トレーニングイベント
話題の子どもから大人まで楽しめるレース
【スパルタンレース】に向けて
代々木公園や陸上競技場を利用してランニングの練習や
最新のトレーニングアイテムが揃っているジムを利用して
スパルタントレーニングを行います
集合場所はアクセス抜群の渋谷大型フィットネスジム
綺麗なロッカーにシャワー完備（レンタルタオル付き）
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- 開催日
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2023/3/21(火) 受付開始 13:30 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2023/2/24(金)16:17～ 2023/3/21(火)00:00
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- 会場
- TIP.X TOKYO渋谷
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
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- 参加費
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- ランニング練習参加チケット（ロッカー利用&レンタルタオル付き） :
-
-
3,000円
- 練習会ペアチケット（ロッカー利用レンタルタオル付き） :
-
-
5,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- URL
- https://moshicom.com/82769/
- スポーツ
- ランニング(種目：その他 )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- イベントID
- E0082769
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
今話題沸騰の子どもから大人まで
楽しめるレース！
【スパルタンレース】に向けてのRUN &トレーニングイベントです！
スパルタンレースに興味はあるけど
どんな練習や対策トレーニングをして良いか分からない問題を
スパルタンレース オフィシャルコーチが
レースに向けて細かく丁寧にサポート致します
※もちろんスパルタンレースには出れないけど
ランニングを教わりたい！
&
走りを強化をしたい人も
大歓迎！
◆練習内容
【ランニング編】
公園や陸上競技場、低酸素ルームなどを利用して
走り方のフォーム作りから、ランニングに必要な筋力トレーニング、走力向上メニューを行います！スパルタンレースに活かせる走り方も。
レベル別にご指導させて頂きます。
【障害物トレーニング編】
トレーニングジムを利用して、スパルタンレースに出てくる障害物対策のトレーニングを中心に行う練習会。全身の筋力アップや体幹トレーニングを行い、障害物のクリア率を高めましょう！
◆集合場所
アクセス抜群の渋谷のど真ん中にある最新の大型フィットネスジム
綺麗なロッカーにシャワー完備（レンタルタオル付き）
◆持ち物
•ランニングが出来る格好
•ランニングシューズ
•飲み物
•タオル
◆タイムスケジュール
13:00〜13:30
ジムにチェックイン&着替え
13:30 ジム入口付近に集合
13:40 代々木公園に移動
13:45〜ウォーミングアップ&筋力トレーニング
14:00〜ランニングフォーム改善ドリル
14:15〜周回ランニング
（クロカンコース）
15:20 ジムに移動
15:30 練習会終了
◆小雨決行
荒天中止の場合は前日20時までにご連絡させて頂きます。
中止時は手数料を引いた金額を返金いたします
◆その他
※事前決済となります
※別途手数料がかかります
【キャンセル料】
3日前～ 参加費の５０％ / 当日・連絡無 参加費の１００％
※イベント中に怪我などが発生した場合の治療・治療費は 、参加者御自身の自己責任となりますので、予めご了承ください。
万一練習会中に体調が優れない場合は無理をせずにスタッフにお申し出ください。
※イベント中・イベント後において他参加者に損害を及ぼ す行為、迷惑となるような行為をお断りします。
※イベント中・イベント後において、参加者御自身または 第三者に生じた人的、物的事故に関しては自己の責任にお いて、これを解決するものとし、主催者の責に帰すべき事 由による場合を除き、主催者は一切損害賠償の責を負わな いこととします。
※イベント中に撮影された写真及び、動画は主催者側のホ ームページ、SNSその他の広報活動の媒体に制限の定め なく掲載される事についてご了承下さい。
【練習会に参加して頂いた方の中で希望者には】
５月２７日開催予定のスパルタンレース inドイツ村
にてコーチが帯同するOpenチームに参加できます。
初心者でも安心してゴール出来ます。
（過去5大会.全ての参加者がゴール完走を達成しております）
担当コーチ
境野 光昭（サカイノ ミツアキ）
・スパルタンレースエリートレーサー&SGXコーチ（オフィシャルコーチ）
・日本開催のスパルタンレース全１６大会連続出場中
主な戦歴２０２１ 沖縄大会３位 横須賀大会４位
２０２２ スパルタントレイル新城２０ｋ準優勝
２０２３ 茨城大会７位
その他
・大手フィットネスクラブでパーソナルトレーナーとして活動 指導歴１８年
・日本ランニング協会ランニングアドバイザー
・オンラインライブレッスンtorciaインストラクター
・教員免許取得(小学校、中学校、高等学校)
スパルタンYouTubeチャンネル
『スパランちゃんねる』
イベント主催者
スパルタンレースを日本中に広める活動をしています。
自分自身もスパルタンレースという目標に向かってトレーニングすることで充実した生活を送れてます。
皆さんも一緒にレースに向けてトレーニングしていきましょう！
・スパルタンレースエリートレーサー&SGXコーチ（オフィシャルコーチ）
・日本開催のスパルタンレース全１６大会連続出場中
主な戦歴
２０２１ 沖縄大会３位 横須賀大会４位
２０２２ スパルタントレイル新城２０ｋ準優勝
２０２３ 茨城大会７位
その他
・大手フィットネスクラブでパーソナルトレーナーとして活動 指導歴１８年
・日本ランニング協会ランニングアドバイザー
・オンラインライブレッスンtorciaインストラクター
・教員免許取得(小学校、中学校、高等学校)
スパルタンYouTubeチャンネル
『スパランちゃんねる』
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