埼玉県（さいたま市浦和区）
中学生もウェルカム！RUN塾で追い込もう！！ 受付終了
- イベント主催者
-
RUN塾
未評価
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- URL
- https://www.run-juku.com/
- 年齢制限
- 13歳以上
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント
- 規模
- 30人～49人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- イベントID
- E0081043
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
通常のRUN塾とは場所を変えてトラック練です。
1人では出来ないキツいメニューでも、みんなでやれば追い込める‼️
今回は中学生から参加OKです！
☆部活だけでは物足りない
☆走り方を教えてほしい
☆年齢関係なくみんなと走りたい
などなど思っている方も多いはず。
みんなでガッツリ追い込みましょー‼️
【当日の流れ】
12:30〜陸上競技場の入口にて受付開始
13:00 競技場内へ
挨拶・説明・ペース設定
↓
体操・動き作り・ウォーミングアップ
↓
500m（全力）＋（リカバリー5分）＋4000m（各自の走力に応じてペース設定します）＋（リカバリー5分）＋500m（全力）
↓
クールダウン
↓
15:00 終了
【参加資格】
・中学生以上
※お子さまのみのご参加もOKです。
・ヤル気のある方
【参加費】
・大人 2,000円（RUN塾回数券をお持ちの方はご利用できます）＋競技場利用料（2時間分100円）
・こども（18歳以下）1,500円
【持ち物】
・飲み物
・着替えなど
※貴重品は各自で管理して頂きます
タイムスケジュール
2023/2/23(木)
- 12:30 - 15:00
- 12:30〜陸上競技場の入口にて受付開始 13:00 競技場内へ 挨拶・説明 ↓ 体操・動き作り・ウォーミングアップ ↓ 500m（全力）＋（リカバリー5分）＋4000m（各自の走力に応じてペース設定します）＋（リカバリー5分）＋500m（全力） ↓ クールダウン ↓ 15:00 終了
イベント主催者
☆設立 2011年
☆活動場所 所沢航空公園、大宮第三公園など
☆開催日 毎週水曜日と土曜日
☆イベント 埼玉・東京の山々を中心にトレイルランニングや、ゆっくりと山を歩く遠足などを開催しています
☆塾長 北島良子
・2005年 世界陸上マラソン日本代表
・2015年 山岳耐久レース長谷川恒男カップ 優勝
・NESTA認定トレーナー
・整体師
・大きな大きな声でいつでも応援しています！
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