かとすい明大前 - “スイムが上手くなる”ためのスクール -（2022年12月） 受付終了

毎週水曜日、夜スイムを開催中！

「かとすい明大前」は、“スイムが上手くなる”をコンセプトとした、テクニック練習特化のスイムスクールです。

また、テクニック練習特化と言っても、テクニックにはそれを実現するための身体機能がマストなので、いわゆる筋トレや、最後はピリッと強度も上げる泳ぎ込みメニューも組み込んだプログラムになります。

そして、2022年最後の12/28（水）は「煩悩払いスイム」企画でガッツリ泳いでいただきますよ！

会場は、アクセス抜群の京王線、井の頭線「明大前駅」すぐのティップネス明大前店。

都度参加OKですので、お気軽にご参加くださいませ！

<<<開催概要>>>

【開催場所】
ティップネス明大前店（京王線、井の頭線「明大前駅」よりすぐ）
※アクセス：https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP062/
※エレベーターにて4Fにお越しください。

【開催日程】
水曜日　19:45-21:00（19:30から入館及び入水可能、21:30までに完全退館）
※遅れないように余裕を持ってお越しください

【参加費】
・1回利用：2,200円（税込）
・4回チケット（12月、1月利用可能）：8,000円（税込）※1回あたり2,000円
・8回チケット（12月〜2月利用可能）：14,400円（税込）※1回あたり1,800円
※4回チケットは購入した該当月から2ヶ月以内に4回参加できるプランです。
※8回チケットは購入した該当月から3ヶ月以内に8回参加できるプランです。
例）12/7に4回チケットを購入→12月と1月のレッスンに4回参加可能
例）12/28に8回チケットを購入→12月、1月、2月のレッスンに8回参加可能

【定員】
12名/各回

【お申込方法】
事前申込＆事前決済

【お申込期限】
・1回利用：各開催日の19:30まで
・4回チケット（12月、1月利用可能）：12/28（水）19:30まで
・8回チケット（12月〜2月利用可能）：12/28（水）19:30まで

【担当及び練習テーマ（予定）】
12/7（水）19:45-21:00　加藤、テクニック（基礎水泳）
ターン＆スピード

12/14（水）19:45-21:00　加藤、テクニック（基礎クロール）
クロールの息継ぎ（呼吸）＆ロングスイム

12/21（水）19:45-21:00　加藤、テクニック（バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ）
バタフライ＆インターバル

12/28（水）19:45-21:00　加藤、年末泳ぎ込みスペシャル「煩悩払いスイム」
20m×108回

※担当は変更になる可能性もあります

【レッスン内容詳細】
・テクニック（基礎水泳）
けのび、ターン（クイックターン含む）などの水泳の基礎をトレーニングします
・テクニック（基礎クロール）
クロールの基本的なテクニックを徹底的にトレーニングします
・テクニック（バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ）
週替わりでバタフライ、平泳ぎ、背泳ぎの基本的なテクニックご紹介します
・テクニック（OWS）
OWSに必要なテクニックを中心にトレーニングします

【メイン担当】
加藤 慶一（カトウ ケイイチ）
「かとすい」代表。
1984年生まれ、鹿児島県出身。2007年慶應義塾大学環境情報学部卒。慶應義塾体育会水泳部競泳部門出身。元慶應義塾大学非常勤講師（水泳実技）、大手フィットネスクラブインストラクターも経験。現在は「かとすい」を運営する一般社団法人Regional Sportsの代表を務める。
＜主な戦績＞
国民体育大会（競泳）6回出場、元100m自由形 鹿児島県記録保持者、インターハイ・インカレ・日本選手権等の全国大会の出場経験あり。

【その他事項】
・高校生、大学生スイマー＆トライアスリートが隣コースで練習しています。予めご了承ください。
・エレベーターにて4Fにお越しください。
・参加費にはシステム手数料を含んでいます（モシコム使用料）。
・お申込は事前決済のみとなります（クレジットカード、コンビニ決済など）。当日現金払いは承っておりませんのでご了承ください。また、コンビニ支払期限は上記と異なります。詳細はモシコムをご確認ください。
・お申込後の自己都合によるキャンセルの振替及びご返金は承っておりません。ご了承ください。
・受付で手指の消毒と非接触体温計で熱を測定いたします。もし、37.5度以上ある場合はレッスンに参加できませんのでご了承ください。
・ロッカーはご利用いただけますが施錠ができません。貴重品は各自管理のもと、プールサイドにお持ち込みください。
・ロッカーやパウダールームなどは出来るだけ綺麗にご使用ください。
・プールは20mになります。
・駐輪場と駐車場のご用意はございません。
・ウェットスーツ、GPSウォッチ、パドル、フィン等はご利用いただけます。
・レッスン終了後はプールサイドのジャグジーやロッカー内にあるシャワーにお入りいただけます。


■公式サイト
https://katoswimclub.jp/session/swimlesson/meidaimae/


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