ランニング

群馬県(伊勢崎市)

『モーニングセミナー』 ~筋肉に依存しない動作探求~ 受付終了

講習会・セミナー ~29人 レベル問わず
イベント主催者

感Run舎

未評価

『いつまでも自らの脚で立ち、歩き、走り続けるために…』姿勢、接地のバランスを意識することで、筋肉に依存し過ぎない動作を探求します ※希望者には"Running TABI 無敵"のフィッティング & トライアルあり!

  • 開催日
    2022/9/25(日) 受付開始 07:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2022/9/12(月)12:03~ 2022/9/24(土)23:59
  • 会場
    スポーツステーションつなとり
  • 開催場所
    〒372-0812 群馬県伊勢崎市連取町3009-2
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    モーニングセミナー参加チケット :
      1,000円
受付終了

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2022/9/24 23:59まで
URL
https://fb.me/e/2XmQVwi4U
年齢制限
10歳以上
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
感Run舎(担当:平林知巳)
fact@beige.plala.or.jp、090-3207-0900
イベントID
E0075635
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詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

いつまでも自らの脚で立ち、歩き、走り続けるために…

【感Run舎】モーニングセミナーのご案内です

筋肉はもちろん重要
それを維持・向上することもたいせつなことです
でも、筋肉に依存し過ぎて、実はバランスを欠いているとしたら…?

筋肉は残念ながら年齢とともに衰えます
もし、バランスを欠いたまま筋肉が衰えたとしたら…?

過去、様々な故障を抱えた経緯から"裸足"で走るようになり
また、その縁から"古武術"的な動作に出会えたことにより
筋力アップと同様に、いや、もしかしたらそれ以上に大切な要素であると実感している
"筋肉に依存しない動作"="ヒト本来の動作"

さらには、ここ数ヶ月、自らの探求過程で首を痛め一時は動けないほどとなるも
自らのカラダを信じ探求し続けた結果、再び解消
この経験により、実感は確信に!


姿勢のバランス、接地のバランス…
を、わかりやすく(たぶん… 笑)解説
ご自身の今までの立つ、歩く、走るの動作との違いを探求することにより
スポーツシーンに関わらず、日々の動作に劇的な変化が起こることでしょう!

※このような方におススメします
・ウォーキング、ランニングを始めたばかり、またはこれかた始めようとしている方
・既にウォーキング、ランニングをしており、何処かに痛みを抱えて、その改善を模索している方

※"ヒト本来の動作"探求の強い味方、"Running TABI 無敵"のフィッティング & トライアルあり!

◆小学4年生以上

◆内容
 ・講義
 ・実技 (立ち姿勢、ドリル、ウォーキング、スローランニング等)

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イベント主催者

"速く"から、"上手く"へ…
主に走ることを通して、"ヒト"への原点回帰を提案します

日常での"走り"”歩き”
そして、それに関わる身体的なトレーニング…
皆さんと一緒に試行錯誤しながら提案させていただきます

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