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開催日：2022年10月9日（日）

受付時間：8：15～8：45
駐車場の場所：静岡県焼津市西島５３８
受付場所：大井川河川敷運動公園芝生広場
ランニングコース：大井川河川敷リバティマラソンコース2.5ｋｍ地点
　　　　　　　クラブの旗が目印です！
駐車場：有り
　　
ウォーミングアップ開始：８：30ごろ
開始時間：９：００
最終終了：１２：３０頃(ゴール後、体操をして解散となります)
コース：大井川河川敷リバティマラソンコース
　　　　片道2.5ｋｍの往復となります。

特典：ペースメーカー有
備考：雨天などで中止の場合はスマイリーエンジェルＨＰにて当日午６：００までに掲載致します。
http://smileyangel.kyorindo.co.jp/

お問い合わせに関しましては、10月7日（金）までにして頂きますようお願いいたします。
【お問い合わせ先メールアドレス】　

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・当日のペース配分 ６グループを予定！！
（当日、変更になる可能性もございます。ご了承下さい。）
４′１５/４′３０/５′００/５′３０/６′００/７′００/ｋｍを予定！


・元実業団ランナー、スマイリーエンジェルコーチ陣がペースメーカーを努めます。
・５ｋｍ毎に給水をとります。
（※給水は各自でご持参ください。補食（塩分タブレットなど含む）なども各自でご持参下さい。）
ご自身のタイミングでやめていただくこともできます。
４‘１５/km～５‘００/kmペースは最大３０ｋ
５‘３０/km～６‘００/kmペースは最大２５ｋ
７′００/kmペースは最大２０ｋｍまで

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コーチ陣の紹介

愛知淑徳高校→実業団 ワコール女子陸上部
2004年アジアジュニア3000m 優勝
2004年世界ジュニア3000m 4位
2007年日本選手権5000m 4位
2008年都道府県対抗女子駅伝 京都 優勝
2008年世界クロスカントリー 日本代表
2008年横浜国際女子駅伝 日本代表チーム 2位
全日本実業団女子駅伝6回出場 最高順位４位
引退後
スマイリーエンジェル代表
adidas runners コーチ、ゲストランナーなどで活動中

西村　満

川崎健太

酒井英彰

貧血、スタミナ切れなど、ご相談ください。

栄養指導で、走力アップへ導きます！

★「あなたの走るをもっと楽しく！」★

皆様のご参加お待ちしております(^^)/
一緒に走りましょう★