支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: 2016/4/28 17:00まで
スポーツ: ランニング
イベント種別: 練習会
規模: 30人～49人
レベル: 初心者OK、初心者向け
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: アールビーズ沖縄事業所（担当:棚原、嶋田）
okinawa@runners.co.jp、098-943-0022
〒900-0004 沖縄県那覇市銘苅1-3-13 リッセンビル1F
イベントID: E0000704

自分の走るペースに不安のある方！
ベストなペースつかんでいきましょう！

自分のランニングペースがわからない(>_<)
このペースだと完走できるのかな？
マラソン完走するにはどのくらいのペースがいいの？

など、まだ走り始めたばかりで自分の走るペースがつかめない方！

『１ｋｍ○分ペース』

を体感して、自分の目安となるペースをつかんでいきましょう！

特に、これからマラソン出場や完走を目指している方！
是非、参加お待ちしております！

【日時】
4月28日(木)　19:00～20:00　（受付は18:30～18:50）
※終了時間は多少前後する場合がありますので、ご了承ください。
※雨天時は中止とさせていただきます。事前にお知らせします。

【場所】
那覇新都心公園
※集合場所は、公園内駐車場側トイレ正面付近（緑化センター側）
ランニングコースの850ｍライン近くです。

【定員】
３０名

【参加資格】
どなたでもOK！走りのレベルは問いません。

【参加費】
無料

【持ち物】
走れる服装（ウェア、シューズなど）
ドリンク
その他必要と思われるもの

※給水はこちらで準備します。

【練習内容】
新都心公園内コースをマラソン制限時間内に完走できるペースからスタートします。
徐々にスピードを上げて、ご自身のベストなペースをつかんでいただきます。

【注意事項】
・雨天時は中止とさせていただきます。事前にメール連絡致します。
・スポーツ保険には加入していません。万が一、怪我などあった際は自己責任になりますので予めご了承ください。
・貴重品など荷物が紛失した場合も自己責任になりますので、各自で管理お願いします。
・保管場所が無い方は、アールビーズ沖縄事業所のロッカーを利用できますので、事前に事務所にお越しください。
※１８：３０までにお願いします。
※駐車場はございません。

★アールビーズ沖縄事業所　場所★
那覇市銘苅1－3－13 リッセンビル1F
https://goo.gl/fsNWWY

連絡先
０９８－９４３－００２２　（受付10:00～17:00）
０８０－２０１２－１７２５　（当日上記時間外）

★facebook★
https://www.facebook.com/runspotokinawa/

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