【BEACHTOWN】多摩尾根緑道スローラン 受付終了

【参加費】
1名4,950円（4,500円＋450円税）
　　　　　　　　　　　　　　　　
【対象】
・ランニング初心者（中学生～）（3km程度続けて走れる方）
・ランニングシューズと、運動できるウェアをご準備いただける方

【ガイド紹介】
片岡純子（Restartランニングクラブ・ヘッドコーチ）
（プロフィール）
　リスタートランニングクラブヘッドコーチ。元10000m日本記録保持者、1993、1995世界陸上出場。
http://jrestart.jp/club/

【集合場所】
京王相模原線多摩境駅改札前　9:10

【解散場所】
ロテンガーデン　https://roten-garden.com/

【当日の流れ 】
9:10：集合場所にて受付支払
※着替え場所はなし。走れる服装でお越しください。
※大きい荷物はスタッフの車で預かります。
※持ち物の確認：補給用の飲み物0.5L以上。ウェストポーチ等で持参して走ります。なければ事前に購入ください。
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9:30：多摩駅そばの公園でウォーミングアップ(動的ストレッチ)、トイレ
↓
10:00 ：RUNスタート（適宜休憩します）
※多摩境駅～小山内裏公園～尾根緑道～小山内裏公園～ロテンガーデン
※コースは当日の状況で変更する場合があります。
↓
11:40：RUN終了～クールダウンストレッチ
↓
12:00：解散
※解散後、ロテンガーデンで入浴できます。(別途料金930円)
※帰りはJR橋本駅までロテンガーデンの送迎バスで行けます。

【定員】
30名
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【お支払い】
・事前または現地決済
・当日現地決済の方は、下記にてお支払いください。全てお客様のスマートフォンからのお手続きとなります。必ずスマートフォンご持参ください。
※クレジットカード・電子マネーのみ
・クレジットカード決済（Visa、Master）
・国内系QR決済（au PAY、LINE Pay、Gpay、アップルPAY）
・中国系QR決済（Alipay、WeChat Payなど）
・領収書の発行可能です。
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【料金に含まれるもの】
・ガイド料
・傷害保険
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【料金に含まれないもの】
・ランチやドリンク代
・集合場所または現地までの交通費
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【持参するもの】
◎必須
・ウェアとギア（ランニング冬の欄をご参照ください）（詳細はこちら：https://outdoorfitness.jp/wear/）
・ドリンク0.5〜1L程
・タオル/雨具/手袋/ツバ付帽子（キャップやハットなど）
・保険証のコピー
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◎必要があれば持参
・サングラス（海岸線は風が吹くと砂が飛びます。携帯をお勧めします）
・ビニール袋
・ 日焼け止め
・ 虫除けスプレー
・ バンドエイド 等
・常備薬など
※持ち物、あるといいもの　リストをご確認ください（詳細はこちら：https://outdoorfitness.jp/wear/）
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【参加条件】
・心身ともに健康な方
・協調性を持って行動できる方
・連続して３kmほどのランニングが無理なくできる方
・飲酒していない方
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【写真サービスについて】
・ご希望の方にはツアー終了後、共有致します。
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【キャンセル規定】
お客様の都合によるキャンセルにつきましては、参加日より起算して3日前よりキャンセル料が発生いたします。またコンディション不良等でガイドが中止の判断をした場合は、キャンセル料はかかりません。
キャンセル料
開催日3日前：参加費の50％
開催日前日：参加費の70％
開催日当日：参加費の100％
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【ご注意ください】
・中止・変更の場合は前々日の18時にメールでお知らせします。
・急な天候の変化により当日中止になる場合もございます。
・当日は現地にて誓約書に同意サインをいただきます。
・荷物はご自身での管理となります。
・基本的にご自身による怪我や事故・盗難紛失は、自己責任となります。
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【お問合せ先】 activity@outdoorfitness.jp​