ランニング

福岡県(小郡市)

小鴨由水さんのランニング教室(初級クラス5回) ※単回受付可 受付終了

講習会・セミナー ~29人 初心者向け、初心者OK

講師はバルセロナオリンピック女子マラソン代表の小鴨由水さん。小鴨さんの明るい人柄もあって毎年好評の教室。 開催について検討を重ねた結果、今年も「withコロナ。楽しくはじめる!つづける!」をテーマに開催することになりました。 (初級のほかに中級クラスもあります) ※2月13日(日)に教室参加者を対象にしたミニ大会も計画中!

  • 開催日
    2021/11/14(日) 2021/12/26(日) 受付開始 08:40 ~
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  • 申込受付期間
    2021/10/13(水)14:18~ 2021/12/25(土)17:00
  • 会場
    小郡市陸上競技場
  • 開催場所
    〒838-0115 福岡県小郡市大保444
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    初級クラス :
      5,000円

イベント主催者への過去のレビュー

たいこう

4.67

明るく楽しく練習出来ました

小鴨先生が明るい雰囲気にしてくれつつ、一応中級らしく少し追い込み系の練習を作ってくれたので、気持ちにハリが出て楽しかったです。また是非宜しくお願いします。

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ランニング
イベント種別
講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
一般社団法人小郡市スポーツ協会
sports.ogori3@gmail.com 、 0942-80-5970
〒838-0142 福岡県小郡市大板井279-1
イベントID
E0060915
プライバシーポリシー
詳細はこちら

withコロナ。楽しくはじめる! つづける!

小鴨由水さんのランニング教室(初級/中級)

初級、中級とも全5回での教室となりますが、新型コロナウイルス感染症の感染状況により、中止になる場合や全5回の実施が難しい場合もあります。
その際は内容の一部変更もありますのでご了承ください。

 

【初級クラス】 定員20人

日程:11月14日(日)、23日(祝)、12月4日(土)、19日(日)、26日(日)

時間:9:00~10:00(60分)  受付は8:40~

対象:ランニングを始めたい人、始めて間もない18歳以上の人(高校生不可)

内容:全5回
   〇初回 ランニングを始める準備
       (ストレッチ、心拍数、シューズ選びなど)
       ランニング&ウォーキング
   〇2回目以降 ランニングエクササイズ
           ランニング&ウォーキング
                             自分でできる練習方法、呼吸法など基本
          フォームについて(個別アドバイス)

持ち物:動きやすい服装、マスク、タオル、飲み物など

その他参加料は毎回受付時に支払い(1回1,000円×5回)
 

【新型コロナウイルス感染症感染拡大防止の対応について】


1 事業参加前の注意点

  • 当日の朝、自宅で検温し、ご自身の体調をご確認ください。
  • 以下の事項に該当する場合は、参加を見合わせてください。
    • 体調がよくない場合(平熱より高い発熱、咳・のどの痛みや風邪の症状、味覚・嗅覚の異常など)
    • 同居家族や身近な知人に感染が疑われる者がいる場合
    • 過去2週間以内に政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国、地域等への渡航または当該在住者との濃厚接触がある場合
  • 会場入口(または受付)で体温測定、手指の消毒を受けてください。
  • 必ずマスクを持参し、手洗いに努めてください。
  • 事前に接触確認アプリ(COCOA)のインストールをお願いします。〔任意〕

2 事業参加時の注意点
  • 会場の入口(または受付)に手指消毒を設置します。適宜ご利用ください。
  • 受付時や運動を行っていない時にはマスクを着用願います。
  • 大きな声での会話や応援等は控えてください。
  • 他の参加者、スタッフ等と可能な限り1m以上の距離を確保してください。
  • 飲食物等のゴミは、必ずお持ち帰りください。
  • 終了後は速やかに会場から退出してください。


3 参加後の注意点
※参加後、新型コロナウイルスへの感染が確認された場合、速やかに小郡市スポーツ協会(0942-80-5970)へ報告してください。

4 その他
付き添いなど来場者については最少人数でお願いします。また、参加者同様、上記事項への注意をお願いします。
新型コロナウイルス感染症の感染拡大の状況により、事業を中止または延期する場合もあります
 

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イベント主催者

豊かで活力ある暮らしをめざし、それぞれの年齢層やライフスタイルに応じ、いつでも、どこでも、誰でも、主体的にスポーツ活動を気軽に楽しむことができる機会を提供し、体力づくり、更には生き甲斐づくりを推進し、健康で豊かな生涯スポーツ社会の実現をめざしています。

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