走遊Lab「ランニングスクール」会員募集！ 受付中

●主な活動場所：加古川河川敷、加古川みなもロード、陸上競技場ほか
*加古川駅から  徒歩10分程度
*みなもロード　2km地点or2.5km地点など

●入会費：500円　　会員証発行等　●年会費：2,000円　　管理料等

●保険：各自　●特待制度有：運営スタッフ等で協力頂く場合など

アスリート、チャレンジ　*1
一般5,000円/月、中高生3,000円/月、小学生以下2,000円/月
　・成長や状態に合わせ無理ない範囲で継続できる指導をします
　・レース目標を立てて挑戦していきましょう
　・競技力向上の為にトレーニング、スキルの指導を受けましょう
　・速くなりたい人　・レベルは問いません

　トップランナー、各世代での活躍を目指す人
全中、インターハイ、箱根駅伝、プロランナー、世界を目指したい人
本格的にランニングにチャレンジしたい人

　身体づくりや基礎基本、一人で取り組み続けるトレーニングを身に付けることなど、今後ランニングを続けていく上で、また長く楽しむ上でも必要なことは多くあります

月　水　金　16:00-17:00　原則中高生

土（日）祝　10:30-12:00　月１タイムトライアルなど含む
所属、日程内での参加自由：目的や目標、都合に応じて参加

新型コロナウイルス感染防止に注意して実施します

パーソナルメニュー作成：メニュー期間内の相談含む　5,000円/月
　月別メニュー、3か月メニュー、レースプラン、レース毎メニュー
*オンラインあり

パーソナルレッスン：日程は個別相談　5,000円/60分
　フォーム改善指導等、動画撮影等、給水・サポート等
加古川市中心　*遠方は出張費等別途相談

コーチ・スタッフ等：随時　10,000円/月
　コーチやスタッフを目指して研究、勉強、実践の場を通じて１から学びませんか？経験を積み、アップデートしませんか？
・上記日程参加
・研究会等参加
加古川市中心　*オンラインあり

「オプション」

イベント
　土日祝日等にタイムトライアルや大会、場所を変えて練習会等の有料開催、様々なテーマでの講演会などをリアルやオンラインで有料にて行います

*アスリート、メニュー作成、コーチ・スタッフ等の登録者は無料にて参加できます

研究会等、電子書籍等
　ランニングやクラブチーム、地域活動、発信・出版方法などを研究、勉強会などを開催したり、成果をまとめて電子書籍出版や発表をリアルやオンラインで行います：走遊Labに登録の上、5,000円/月

「研究テーマ」：ランニング、身体操作・動作、地域スポーツ、地域ビジネス、ライセンス、発信等

*アスリート、メニュー作成、コーチ・スタッフ等の登録者は無料にて参加できます

*1 「アスリート・チャレンジ」ではスクール日程内のメニューの提供、指導を行います。それ以上にお求めの方、またパーソナルメニューのみを要望の方は「パーソナルメニュー作成」をお選びください
*2 走遊Labのランニングスクール以外の活動、日頃の走遊Labの活動は代表：神屋伸行のnoteやSNS等に掲載します。匿名等ご要望は事前にご相談願います

 

代表：神屋伸行

競技実績：全日中・ジュニアオリンピック出場、インターハイ5000m7位、都大路優勝、箱根駅伝優勝2回、全日本大学駅伝３回優勝、出雲駅伝１回優勝、実業団、日本代表経験など

指導等実績：大学や高校監督、一般ランナー、様々なメディアでの解説や講演講師など

その他資格：スポーツリーダー、スポーツフードアドバイザー、整体ボディケアセラピスト、キャリアカウンセラー、メンタルケアカウンセラー、青少年ケアストレスカウンセラー、コーチなど