未就学児〜低学年を対象に走る事をメインに強い体を作るためにその時期に必要な体操や運動を宝ヶ池の自然の中で思いっきり楽しむイベントです。そして学校の授業で億劫になりがちなマラソンを楽しめる様な児童を育てるのが目標です。
メンバーを20名まで募集。土曜日に定期的に練習会をします。
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- 有効期間
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2021/4/3(土) ～ 2021/5/7(金)Googleカレンダーに登録
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- 募集期間
- 2021/4/3(土)13:20～ 2021/4/17(土)06:16
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- 会場
- 宝ヶ池周回コース スタート地点
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 宝ヶ池キッズランニング部練習会 :
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500円
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- メンバー
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募集詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- 年齢制限
- 3歳以上6歳まで
- スポーツ
- ランニング(種目：親子・キッズ )
- プラン種別
- メンバー・会員募集
- 募集規模
- ～29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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宝ヶ池キッズランニング部（担当：木戸 一智）
k.k.23-1981.rx-7@ktb.biglobe.ne.jp、090-1900-5043 - プランID
- E0053352
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
5月8日(土) 10:30 宝ヶ池周回コーススタート地点集合 雨天中止
硬いアスファルトと違い宝ヶ池の砂利道を走る事によりお子さんの足に不必要な負荷がかかる事なくなおかつバランス感覚も自然と身に付きます。
準備体操
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ウォーミングアップ(ゆっくりジョギング)
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50mほどダッシュ数本(走りの癖など見ます)
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この時期の子供達に必要な体軸を意識した体軸体操(保護者の方も一緒にどうぞ^ ^)
↓
もう一度走ってもらい違いを体感してもらいます。
↓
希望のお子様のみ宝ヶ池1周(1.5K)のマラソン(安全確認のため最後尾から私も付いて走ります。)スタッフもう1人確保できればタイム計測記録します。
↓
整理体操 ストレッチ
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解散(予定では12:00ぐらいです)
料金 ¥1,000 毎回会場払い
今回は初回のお試しとして¥500にします。最後にこれからも参加頂けるかお伺いします。参加頂ける場合グループLINEに入って頂き次回の練習会や今回の記録など通知致します。
服装 動きやすい服装 靴でお願いします。水分補給も必要ですので各自水筒もお忘れなく。近くに自販機あります。
※コロナ対策として走る時以外は保護者お子さん共にマスクの着用をお願い致します。
※傷害保険は入っておりません。こちらも最善の安全には努めますがケガ等は自己責任でお願い致します。
まだ指導経験も全く無い私ですが4月に体軸ファシリテーターの資格を取りこれから皆さんのお声にも耳を傾け皆さんでこの部活を作っていけたらと思っています。どうぞ宜しくお願いします。
因みに4歳の走るのが好きな息子がいます。参加するかもしれませんのでその時は宜しくお願いします^_^
主催者
小中高と陸上部の短距離(100 200m)をしていました。実績はほとんどなし。最下位に近かったです。その時から校内マラソンでは上位に食い込んでいたので脚質は長距離向きでした。
大学、社会人期間の約10年の空白期間を経て職場が変わり少し時間も出来たので運動不足解消にランニングを再開。競技経験もあった事からトレーニングも本格化しフルマラソンでサブスリー(3時間切り)するレベルまでになりました。現在も更なる高みを目指して継続中です。
100m 12秒台 200m 26秒台
10K 35分 ハーフマラソン 1時間16分01秒
フルマラソン 2時間48分31秒
資格
体軸ファシリテーター
ランナーズマイスター(初級)
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宝ヶ池キッズランニング部
京都府京都市左京区
走る事を通してスポーツが好きな活発な子供を育てる。体軸を通して正しい姿勢・身体の使い方のできる子供を育てる。そんなアットホームなイベントを目指してます。
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