ランニング

東京都(渋谷区)

3000mにチャレンジ! タイムトライアル会 受付中

イベント、練習会 50人~99人 レベル問わず、初心者OK、中級者向け、上級者向け
イベント主催者

3000mをタイムトライアル形式で練習します。 初めての方もチャレンジしやすい設定から準備しています! ペースメーカーも設定しますので、ぜひ自己ベストにチャレンジ!※タイム計測は各自で! 1度のお申し込みで何本走ってもOK! (インターバルとして途中抜け、入りOK!) ※学生は一律¥500です! (学生チケットを選んでください) ◎アミノサウルスプレゼント付き!

  • 開催日
    2020/08/15(土) 受付開始 09:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2020/7/23(木)07:36~ 2020/8/15(土)00:00
  • 会場
    織田フィールド
  • 開催場所
    東京都渋谷区神南2丁目3−1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    ※学生限定チケット※ 何組目かアンケートに記入 :
      500円
    1組目 ターゲット15分00 :
      1,000円
    2組目 ターゲット13分30 :
      1,000円
    3組目 ターゲット12分00 :
      1,000円
    4組目 ターゲット10分30 :
      1,000円
    5組目 ターゲット 10分00 :
      1,000円
    6組目 ターゲット9分30 :
      1,000円
    7組目 9’00(ペーサー無し) :
      500円

イベント主催者への過去のレビュー

masa

5.00

臨機応変に対していただけます

イベント名称・内容からはわかりづらいが、基本的な練習進行のなかで、参加者の個々のレベルに合わせてメニューを丁寧に提案してもらえます。(全体ではレベルの高い...

sixstar

5.00

フレンドリーなコーチのもと練習できました

4日間のプチ合宿のうち、2日間参加させて頂きました。...

shankou

5.00

達成感MAX❗くれいじー練

マシンガンインターバル50本( ̄□ ̄;)!! 正直申し込むのをためらいましたが、参加して良かったです(^^)...

Nobico

5.00

楽しく苦しめました!

ひとりでは絶対に行えない(そもそも思いつかない、笑)メニューも、かろさんとゲストのジョニーコーチの細やかなペース設定とケア、途切れることのない熱いサポート...

Yoshi20222000

5.00

200m x 50本!

200m x 50本というクレイジーな練習でしたが、みんなで一緒にやる事で、楽しくコンプリートできました!ありがとうございました!

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2020/8/14 12:00まで
URL
https://crazykaro.amebaownd.com/
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント、練習会
規模
50人~99人
レベル
レベル問わず、初心者OK、中級者向け、上級者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
甲斐 大貴
crazy.karo.run@gmail.com 、 090-4911-1961
イベントID
E0043881
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

暑い8月!
3000mで自己ベスト更新しませんか?

今回はペースメーカーを最終組以外に設定させていただきます。(僕が全部引っ張る予定です!)

お申し込みいただいた組以外でも練習として何本走ってもらっても構いません。


◎今回はアミノサウルスプレゼント付き!
受付の時にお渡しします!
ぜひ当日お試しください!


※タイム計測はない予定です。

例:
・3000m×7
・3000mのうちの2000mまで
・(600m r=その場で1周待機)×3set

色んなバリエーションの練習が出来ます!


(最終組はペーサーいないので皆さんで競い合ってタイム狙いましょう!)

アップは終わらせて5分前にはスタート地点に集合して下さい。



9:30~受付スタート
()内はペーサーの設定タイム
10:00~1組(15分00)5'00/km
10:20~2組(13分30)4'30/km
10:40~3組(12分00)4'00/km
11:00~4組(10分30)3'30/km
11:15~5組(10分00)3'20/km
11:30~6組(9分30)3'10/km
11:45~7組(※9分00切り)3'00/km

※ペーサー無し

※コロナウイルスの影響により場所変更または中止になる場合もございます。予めご了承ください。

※走る時以外はマスクの着用をお願い致します。
また当日検温をしていただき37.5度以上の方及び、体調が優れない方の参加はご遠慮下さい。

※当日は走れる格好でお越し下さい。

飲み物は持参してください!

今回はコロナの影響も考えて現地払いのみとさせていただきます。

当イベントは競技場貸し切りではありません。

タイムトライアル後は各自解散でお願いします。



ペーサー

◯甲斐 大貴(くれいじーかろ)
HP→https://crazykaro.amebaownd.com/

◯柏南部中→柏日体→順天堂→ラフィネ

→JOHHOKU CABALLO 代表

 &Run コーチ 

◯実績
•第92回東京箱根間往復大学駅伝競走エントリー
•第65.67回勝田マラソン 優勝
•第30回大田原マラソン 優勝
•Phukethon2017 .18 優勝

◯自己ベスト→2時間18分11

1994年8月5日(25歳) 獅子座 A型
158cm 45kg
千葉県柏市出身
趣味→ランニング、スイーツ巡り
好きな食べ物→お肉、スイーツ
YouTube「くれいじーかろ」

 

タイムスケジュール

2020/08/15(土)

10:00 - 12:00
9:30~受付 10:00~1組(15分00) 10:20~2組(13分30) 10:40~3組(12分00) 11:00~4組(10分30) 11:15~5組(10分00) 11:30~6組(9分30) 11:45~7組(9分00切り)

イベントについての質問・コメント

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イベント主催者

Juntendo Univ.→ラフィネ
→JOHHOKU CABALLO 代表
&runコーチ

『くれいじー』をコンセプトに
楽しい!気持ちいい!ランニングレッスン、イベントを企画していきます!

沢山の方と交流し、走る楽しさを一緒に広めていきましょう!

◯初心者
・ランニングを始めてみたいけど踏み出せない!
・趣味としてランニングを始めたい!
・ランニングを始めたばかりで色々知りたい!

◯経験者の方
・より速く走るコツを知りたい!
・1人だと追い込んだ練習ができない!
・集中的に指導してもらいたい!

1つでも当てはまる方は是非ご連絡お待ちしております!

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