上田瑠偉セミナー in 広島 Day２ ～トレーニング編～ 受付終了

上田瑠偉セミナーin広島 Day２ ～トレーニング編～

【日時】
2020年7月24日（金）スポーツの日　※雨天決行
9:00～12:00（予定）

【集合場所】
ユートピアサイオト駐車場（広島県山県郡北広島町才乙144）
出発できる格好で8時55分までにお集まりください。

【参加資格】
特に経験は問いませんが、男女とも各レースで半分以内程度の位置にいる方。

【定員】
30名

【距離・標高差】
距離：約20km、累積標高差：約1,400m（F.K.T.含む）

Day２はトレーニング編！
現役世界チャンピオンが、普段どのようなトレーニングをしているのか、どれぐらいのスピード感なのか、、

最後はガチのF.K.T.！ウェーブスタートで上田選手には最後に出てもらいますので必ず走りを見る事ができます！
世界一の走りを間近で見る事ができる貴重な機会です！

こちらも詳しい内容は当日のお楽しみです！

【必携装備】
・水分：1L以上
・塩分：熱中症対策のため塩タブレットなど
・携帯電話
・マスク：新型コロナウィルス対策
・行動食：適量
・エマージェンシーキット
・その他レインウエアなど天候に合わせてパッキングをお願い致します。

【新型コロナ感染症対策】
・当日の状況を見て柔軟に対応致します。
・ご自宅を出発前に必ず熱を測ってください。体調が悪い場合は参加自粛をお願い致します。
・集合場所にはマスク着用でお集まりください。
・マスクは講習中いつでも取り出せるよう携帯してください。
・手指のアルコール消毒にご協力いただく場合があります。
・間隔を開けるようご協力をお願いする場合があります。

【その他注意事項】
・参加は自己責任でお願い致します。
・保険などは用意しておりませんので万一の怪我などに備え各自で準備して下さい。
・当日までに体調を整えておいてください。


【上田瑠偉選手プロフィール】 
1993年10月3日生まれ 長野県大町市出身 
 
駅伝の名門、佐久長聖高校出身。3年時は主将を務めたが、度重なる怪我により3年間満足 に走れず、中学時代の自身の記録すら更新できずに卒業。高校卒業後、早稲田大学に進学す るも箱根駅伝は目指さず、走ることを楽しみたいという想いから陸上競技同好会に所属。 「10代最後の思い出づくり」にと出場した、東京・柴又100Kで5位入賞を果たし、現在 のスポンサーであるコロンビアスポーツウェアにスカウトされトレイルランニングを始め る。 デビュー戦となったレースでいきなり大会新記録で優勝を果たす。続く2戦目は国内 で最も権威ある大会、「日本山岳耐久レース」で 6 位入賞。その後数々の大会で優勝し、 記録を更新している。  上田瑠偉がトレイルランニング界の脚光を浴びるきっかけとなったのが、2014年の日本山 岳耐久レース。大会記録を18分も更新し、夢の7時間切り目前まで迫る走りで最年少優勝 を果たした。2016年にはアメリカで開催された100㎞レースを大会新記録で優勝、世界で 最も有名なトレイルランニングレース「UTMB」のCCC®101kmのカテゴリーで準優勝。 スカイランニングという垂直志向が高く、標高の高い山で行われるジャンルのU-23世界選 手権でも優勝を果たす。2019 年にはスカイランニングの世界二大タイトルのうちの一つ、 「Skyrunner® World Series」にてアジア人初となる年間王者に輝いた。