起伏のある周回コースを走り、フルマラソンの後半に対応できる脚づくりを目的とした距離走です。3月、4月の大会でサブ３、サブ3.5 サブ４を目標にされている方に最適です。
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- 開催日
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2020/2/11(火) 受付開始 09:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2020/1/15(水)00:00～ 2020/2/10(月)23:59
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- 会場
- 稲城中央公園
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 脚づくり30㎞走 :
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1,100円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- URL
- https://nrtama.com/
- スポーツ
- ランニング(種目：30km走 )
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- 50人～99人
- レベル
- 中級者向け、上級者向け
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
- 参加賞有り
- 主催者連絡先
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ニッポンランナーズ多摩（担当：ハギタニ）
nrtama@sportsagency.jp、080-5871-4848
〒142-0062 東京都品川区小山2-6-12 - イベントID
- E0038211
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
起伏のある2㎞周回コースで30㎞走を行います。
平地に比べ効果的な脚づくりが期待できます。
◆日時
2020年2月11日（火・祝）
◆受付&集合
陸上競技場外周、第1コーナー外側付近（くじら橋体育館側付近）
受付時間9:00～9:30
集合時間9:30
着替えを済ませ走れる準備をしてご集合ください。
必要な給水などはご自身でご用意ください。
◆スタート
09時50分
ご自身でウォーミングアップをお済ませください。
◆終了予定
各ペース設定終了次第
12時～12時40分頃
◆ペース
3つの設定でペーサーがつきます。
【サブ３設定】4.15／ｋｍ
【サブ3.5設定】5.00／ｋｍ
【サブ４設定】5.40／ｋｍ〕
◆コース
起伏のある2Ｋ周回コース
コース上には複数トイレがございます。
◆参加費
1,100円（税込）
◆申込期限
前日の2/10まで
◆その他
雨天決行です。
目標の距離まででもご参加いただけます。
09:00より稲城中央公園の体育館更衣室をご利用いただけます。
返却式コインロッカー、シャワー有り
イベント主催者
一緒にランニングを楽しみませんか？
ランニングクラブの練習会では、経験豊富なコーチ陣のもと、さまざまな年代、走力の方でも安心して参加できるプログラムを多数提供させていただいています。また、年間を通じてランニング大会への参加、合宿、懇親会、セミナーなども実施しています。充実したランニングライフを通じて、走ることを基礎にした健康で豊かな毎日をつくるお手伝いをさせていただきます。会員の皆様の健康的なライフスタイルを全力でサポートしていきます。
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