板橋フル対策　練習会～day3 受付終了

3月開催の荒川土手の歴史ある市民マラソン大会「板橋Cityマラソン」

その対策を主とした練習会として、当店からすぐ近く(かつ板橋Cityマラソン4k/38k地点)の新荒川大橋付近を起点に、本番のコースをなぞって荒川下流を往復する練習会を開催します。

参加者同士でグループ編成し、希望ペース毎にペース走の練習を行う形式で3回実施します。板橋City参加の方は、荒川名物の冬の風を事前に体験し慣れておく事で、本番当日には自信をもって「荒川の風」に立ち向かえるはず!?

その他の方も2020年のフルマラソンに向けたロング走の練習の場として是非ご活用下さい。

スケジュール的には、東京マラソン、名古屋ウィメンズ、古河はなもも、静岡に出場なさる方向けにもちょうどいいのではないでしょうか？

◆開催日:以下3回実施予定です。いずれかのみの参加でOKです。
[DAY1] 1/13(月/祝) 新荒川大橋 ⇔ 堀切橋往復 【約22k】
[DAY2] 2/02(日) 新荒川大橋 ⇔ 荒川大橋(首都高)往復 【約35k】
[DAY3] 2/24(月/祝) 新荒川大橋 ⇔ 平井大橋往復 【約31k】
DAY2とDAY3の内容が入れ替わりました。ご注意ください。

◆集合・解散場所:バイシクルラン赤羽(JR赤羽駅/東京メトロ南北線赤羽岩淵駅より各徒歩5分)スタート地点の新荒川大橋付近まで各自徒歩で移動いただきます(1k弱)。

◆開催時間:9:00~13:00頃 (受付8:00~8:30、現地着 8:45、スタート 9:00)

◆定員:50名 (定員になり次第締め切り/事前申込要)

◆参加費: ¥1,000/名

ランステ費用（現地にてお支払ください）
シャワー＆荷物預かり：５００円
荷物預かり＆更衣室利用：３００円
荷物預かり：２００円
更衣室利用：１００円

◆連絡事項
・参加者同士の有志によるペース走の練習会です。趣旨をご理解の上、ご参加ください。
・設定ペース:6“30/k~5”00/kの間で5組前後のグループ分けを予定しています。
※参加者同志のご要望が合致すれば柔軟に対応しますので事前にご希望をご相談下さい。
・給水は各自でご用意ください。(途中堀切駅等の近くの自販機で購入可能です)
・終了後のシャワー設備は男女各2基となります。タイミングによりお待ち頂く場合があります。
・荒天・積雪等の場合、中止とする際は前日AMまでに判断し、ご連絡します。