京都府(京都市南区)
2/8(土)【京都】話題のTRIGGER POINTイベント(午前の部) 受付終了
- イベント主催者
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RunningUnited事務局
スポーツケアアドバイザー:堀江氏による筋膜リリース講座
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- 開催日
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2020/2/8(土) 受付開始 10:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2019/12/28(土)19:40~ 2020/2/7(金)23:59
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- 申込者/定員
- 2/20人
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- 会場
- スーパースポーツゼビオ イオンモールKYOTO店
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 2/8(土)【京都】話題のTRIGGER POINTイベント(午前の部) :
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1,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2020/2/7 23:00まで
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー、親子・キッズ、その他 )
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
- 特典有り、ダイエット
- 主催者連絡先
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RunningUnited事務局(担当:藤尾)
inforunning@x-united.jp - イベントID
- E0037532
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
京都府マラソン対策シリーズ
話題のTRIGGER POINT
筋膜リリースイベント(午前の部)
・ランニング時に効果的な筋膜リリースによる
ボディケア(スタート前・ゴール後)
・柔軟性向上・エネルギー出力向上。
・可動域向上したい。
・心拍数の安定。
・リカバリープロセスの開始。
・インソールにてバランス体感。
*内容は変更になる場合もございます。
開催日:2月8日 (土)
開催時間:午前1回目11:00~12:00
午後2回目15:00~16:00
開催場所:店内特設場所
参加対象:ランナー様以外の方でも可能
イベント内容
・ランニング前に重点に行うべき部位と
使用すると効果的なツール!
・足底筋膜⇒NANOフットローラー
・下半身/上半身の体の中心ライン⇒GRIDフォームローラー
・よりピンポイントに行いたい部位⇒マッサージボール
・本番直前に行う方法⇒マッサージボール
・重心バランスを整える⇒高機能インソール
・セルフケアの質疑応答
特典:ゼビオ10%割引券(ラン用使用)
募集人数:~20名
受講費と教材費 1,500円
●教材キット内容●
•モビポイント・マッサージボール
・スタート前・ゴール後のサプリメント(ゼビオ)
※当日は動き易い服装でご参加ください。
(講習前のお着替えが可能です。)
・サンプルインソール(シダスインソール)
・講師: スポーツケアアドバイザー 堀江 鉱平氏
筋膜リリースのトレーニングなど
数々のセルフケアを伝えるスペシャリスト!
・サポート:藤尾豊
ランニングアドバイザー・セルフケアアドバイザー
ウルトラマラソン・フルマラソン・トレイルランニング多数の
大会等の経験者。
・対象スポーツ
ランニング、スポーツ全般
・お問い合わせ(ご質問・キャンセルなど)
スーパースポーツゼビオ イオンモールKYOTO店
075-693-7556 担当者:藤尾
イベント主催者
ランニングユナイテッドとは、スーパースポーツゼビオやヴィクトリアなど、
全国に500店以上のスポーツショップを展開するゼビオグループが
運営するランニングコミュニティです。
*ランニングユナイテッドはランニング・トレイルランニングのクリニックを
開催しております。
有名講師(元オリンピック経験者・世界最高峰トレランレース経験者)や
ランニング経験(レース含む)豊富なスタッフが初心者から丁寧に
皆様に合ったメニューでお手伝い致します。
キーワードは”ランニング・トレイルランニングの入口作り・成長作り”です。
よろしくお願い致します。
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