キレイに＆楽しく＆速く　マラソン講座　～目指せ！サブ3.5～受付終了

講習会・セミナー～29人中級者向け

イベント主催者: ＮＰＯ法人ＳＣＣ

5.00
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受付終了

このイベントは終了しました。

フルマラソンの完走経験があり、サブ3.５（フルマラソンで3時間30分を切ること）を目標としている方を対象に、マラソン理論・ランニングフォームチェック・10ｋｍのペース走と盛りだくさんの内容で講座を行います。

開催日

2019/12/14(土) 受付開始 08:45 ～
申込受付期間

2019/11/13(水)00:00～2019/12/11(水)23:59
申込者/定員

0 / 12人
会場

かんまちあ（鹿児島市上町公園広場）
開催場所

〒892-0812 鹿児島県鹿児島市鹿児島市浜町2番20号
支払方法

会場払い
参加費
講習会参加チケット :
5,500円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

mwilson76

2017/11/25

5.00

キレイに＆楽しく＆速く　マラソン講座

2017/11/23

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: http://scc.evt46.com/marathonkouza2019
年齢制限: 18歳以上
スポーツ: ランニング
イベント種別: 講習会・セミナー
規模: ～29人
レベル: 中級者向け
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: ＮＰＯ法人ＳＣＣ（担当:竹内良人）
mail@10bai.com、099-229-4222
〒890-0005 鹿児島県鹿児島市下伊敷3丁目22-30
イベントID: E0036048
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

・マラソン理論
巷で溢れている知識は本当に正しいの？サブ3．５を達成するために必要な練習方法を解説します。
・ランニングフォーム分析
動画を撮影し、フォーム修正をアドバイス。またランニングドリルを実施して、フォームの修正を目指します。
・10ｋｍペース走
サブ3．５を達成するためには１０ｋｍを何分で走る必要があるの？ペースメーカーがついて走ります。

◆参加対象
フルマラソンの完走経験があり、サブ3．５（フルマラソンで3時間３０分を切ること）を目指している方。

◆講師紹介
竹内良人(NPO法人SCCクラブマネジャー) etc.. が指導いたします。
・ランニングマガジン「クリール」執筆
・1９年間のべ1000名以上の初心者～上級者への指導実績

◆注意事項
(1)お飲物（１リットル以上スポーツドリンク推奨）は各自でご準備ください。
(2)怪我事故等については、主催者側で応急処置はしますが責任は負いません。各自傷害保険等にご加入ください。
(3)本申込で頂いた個人情報は、イベント運営以外に使用することはありませんが、当法人が主催する事業情報を提供する為に使用させて頂くこともあります。その利用をお断りされる場合はお申し出ください。また主催者側が撮影した写真等の広報の掲載権は主催者に属します。
(4)雨天の場合も開催しますが、自然災害等により施設が休館になった場合は中止致します。その際、既納の申込料は返金いたします。中止の発表はこちらのホームページで行います。

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タイムスケジュール

2019/12/14(土)

09:00 - 11:30: ・マラソン理論巷で溢れている知識は本当に正しいの？サブ４を達成するために必要な練習方法を解説します。・ランニングフォーム分析動画を撮影し、フォーム修正をアドバイス。またランニングドリルを実施して、フォームの修正を目指します。・10ｋｍペース走サブ４を達成するためには１０ｋｍを何分で走る必要があるの？ペースメーカーがついて走ります。