ランニング

北海道(札幌市中央区)

【耐暑トレーニング】2019北海道マラソン・ギリギリ完走部30km走行会 受付終了

練習会 30人~49人 中級者向け
イベント主催者

SAM sauna & fitness

4.36
22
  • 本人確認済み

2019北海道マラソンを3週間後に控えた8/3(土)、制限時間5時間をいっぱいに使って完走しようとするランナーさんを対象に30km走行会を開催します。北海道マラソンは暑さとの戦いです。暑さには暑熱順化で慣れるしかありません。ギリギリでの完走を目指す方のご参加をお待ちしております。

  • 開催日
    2019/8/3(土) 受付開始 09:30 ~
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  • 申込受付期間
    2019/7/30(火)08:29~ 2019/8/3(土)00:00
  • 申込者/定員
    2/30人
  • 会場
    パシフィックタワー札幌1F
  • 開催場所
    〒060-0034 北海道札幌市中央区北四条東一丁目3-1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    2019北海道マラソンギリギリ完走部 :
      500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2019/8/3 00:00まで
URL
http://fitness.sam-mok.co.jp/
スポーツ
ランニング(種目:30km走 )
イベント種別
練習会
規模
30人~49人
レベル
中級者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
札幌アンチエイジングモール・SAM(担当:深田)
fitness@sam-kom.co.jp、011-215-0596
〒060-0034 北海道札幌市中央区北四条東一丁目3−1パシフィックタワー札幌1F
イベントID
E0032268
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厳しい夏のフルマラソンである北海道マラソンは、昨年も3000人のランナーが無念の涙を呑んでいます。5時間以内での完走のためには、十分な走り込みだけではなく、耐暑トレーニングも必要になりますが、ギリギリのランナーさんが酷暑の中ひとりで30km走を行うのは至難の業です。そこで、SAMでは今年もギリギリでの完走を目指すランナーさんを応援するため、3週間前30km走を行います!

コースは「北大構内6km✖️5周≒30km走」になります。ペースは本番で最後尾スタートでも完走できる「6分45秒」ですが、ペースメーカーが「緊急手術待機」というやっかいな状況なため、途中離脱するかも知れません。その場合は各自でペースメーカーをお願いします。
北大構内は北海道マラソンのコースの一部でありゴール前の最も苦しい場所でもあります。そして、6キロ毎に給水所(コンビニ)トイレが確実に現れるため、熱中症のリスクを大幅に減らすことができます。さらに周回コースであることから、リタイヤが容易であり、その日の体調に合わせて距離を選ぶことができます。(もちろん、当日までに30km走りきる力を付けてきてください)

当日は札幌アンチエイジングモールSAM内で荷物をお預かりします(貴重品はご遠慮ください)。また、走行後のシャワーもご利用いただけます(シャンプー等はご持参ください)

コンビニでの給水は各自で行ってください。小銭または電子マネーご持参ください。

タイムスケジュール

2019/8/3(土)

09:30 - 09:45
札幌アンチエイジングSAMに集合

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イベント主催者

パーソナルおよびセミパーソナルフィットネスジムです。マシントレーニングを行わない、日常生活や競技に役立つファンクショナルトレーニングを提供しています。

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