東京都（世田谷区）
朝ヨガｉｎ駒沢公園 ９／１７㈯ 受付終了
- イベント主催者
-
屋外で行うパークヨガなので体と心のケアにぴったりなレスッンです！料金内にランステのご利用含まれているお得なイベントです！
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- 開催日
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2016/9/17(土) 受付開始 06:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2016/9/14(水)08:00～ 2016/9/17(土)09:00
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- 申込者/定員
- 0/10人
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- 会場
- ランニングステーション ＆ リカバリーカフェ グランミール
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 朝ヨガin駒沢公園 ９／１７㈯ :
-
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1,620円
イベント主催者への過去のレビュー
yamada111
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2016/9/15 23:59まで
- URL
- http://grunmeal.com/
- 年齢制限
- 8歳以上
- スポーツ
- ヨガ
- イベント種別
- イベント、交流会・打ち上げ
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者OK
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- 特典有り、ダイエット
- 主催者連絡先
-
Grunmeal(グランミール)（担当：松井聡）
info@grunmeal.com、03-5787-8426
〒154-0012 東京都世田谷区駒沢4-13-10 - イベントID
- E0002753
９/１７㈯、今週末開催の朝ヨガ！公園で行うパークヨガです！
ヨガの基本は呼吸です！朝の澄んだ空気を吸って行う朝ヨガは、疲れたカラダと心の癒しになること間違いなし！！多忙な毎日で凝り固まった体をほぐしたり、使っていない筋肉を使う程よい運動にもなります！
グランミールで行うヨガはランナーにもおすすめ！！
ランナーに期待できることは呼吸を整え、深い呼吸ができるようになり心肺機能が高まる効果と、自分に向き合うことで集中力が増します。 体幹を鍛えていくのでパフォーマンスの向上にもつながり、また疲れたカラダをリカバリーするのにも最適です！
そして何より期待できるのが柔軟性の向上！！けがの防止や可動域が広くなりタイムアップに繋げらます！
初心者の方、体の硬い方も大歓迎！
ポーズが出来ていなくも、それをやろうとしているだけで十分効果が出ます！継続して参加すると前回出来なったポーズが『できるようになった！！』と言う喜びと、自分の体の変化に気づくはずです！
○料金 ¥1500＋税(レッスン＆ロッカーシャワー代込み)
※レッスンの時間外はランステとしてご利用できます。
○ご利用特典
モーニングが１００円引き 通常５００円+税→４００円+税
○持ち物
動きやすい服装
フェイスタオル【レンタルあり】
飲み物
ヨガマット【レンタルあり¥108】
☀基本は外で行うパークヨガですが雨天時は室内で、お店の中でやります！
https://www.facebook.com/grunmal/
http://grunmeal.com/
お問い合わせ 03-5787-8426
タイムスケジュール
2016/9/17(土)
- 08:00 - 09:00
- 6：00 受付開始 ※レッスン前のランステのご利用可能です！ 7：55 公園に移動 8：00 レッスン開始 9：00 レッスン終了
イベント主催者
食とスポーツ融合させることをコンセプトに誕生したGrunmeal。駒沢公園の西口のすぐ目の前にビストロとランステを併設したお店です！
ビストロでは農大出身で栄養学や食品科学を培ったオーナーが手掛ける美味しくカラダも喜ぶ創作料理を提供しています！特に真空低温調理で作ったお肉料理は他では味わえない逸品です！
駒沢公園までは徒歩30秒！ランステとしても便利な場所にあります！食とスポーツを組み合わせたイベントも定期的に行っています！
ビストロ、ランステどちらかだけのご利用ももちろんOK！
外部イベントも積極的に受け入れていますので、サークルやクラブチームの方はお気軽にご相談ください！
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