ランニングシューズの選び方を教えます。「スポーツシューズセミナー」 受付終了

トライアスロンコーチ・シューズフィッティングアドバイザーの高野です。

年も明けて、東京マラソン、名古屋ウィメンズマラソンまであと1ヶ月半になりました。

怪我・故障なくシーズンを過ごせていますか？
レースに出られる方、お使いのシューズ、そしてサイズは決まりましたか？
　　
シューズは「生モノ」です。

新しければ新しいほどシューズは性能を発揮します。

僕は新品のシューズを10km〜15km程度「慣らし運転」してからレースに投入することをオススメしています。

・こんなに ‟足先が余るシューズ” で大丈夫かな？
・こんなにカカトが ‟ユルユル”、”グラグラ”のシューズで大丈夫かな？
・お店で ‟初めてレースに出るシューズ” をおススメされたけど、これで本当に良いのかな？
・もう ‟怪我、故障”はこりごりだ。

そんな貴方にオススメです。　

スポーツショップさんでは絶対に教えられない「足に優しく、快適にゴールを目指す方法」、「シューズとカラダの切っても切れない関係」をテーマに開催しています「スポーツシューズセミナー」
　　
２月１５日（金曜日）の夜に、東京−東日本橋にて開催させていただきます。

ご希望される方は、日程を別途ご相談のうえ、シューズショップさんへ同行させていただきます。
※同行費用は講習会費に含まれます。
※場所は上野、お茶の水近辺となります。

なお、「スポーツシューズセミナー」ではこんなことをお伝えします 。

①ランニングにまつわるトラブルについての原因と対策についてご説明いたします。

例：靴ズレ、マメ（水膨れ）、爪の痛み（剥がれ、黒爪）、足裏の痛み（足底腱膜炎）、「膝、股関節、腰、肩こり、首」の痛み、外反母趾が悪化する原因と対策方法など。　

②「怪我・故障」を予防し、シューズの「性能」を最大限に生かす ”シューズの履き方” 「シューズフィッティング」のテクニックを伝授いたします。

③お店では体験できない ”特別な方法“ にて採寸していただき、ご自身の「本当の足のサイズ」を知っていただきます。

④「採寸結果」、「今お使いのシューズをチェック（「靴底チェック」といいます）」そして「問診」をさせていただいたうえで、貴方にとって最適なシューズ（銘柄、サイズ）をご提案させていただきます。
　　　
あっ！ もちろん僕の「シューズフィッティング」の手技も体験していただけますよ。

そして、今回参加いただいた方全員への特典として、「正しく履く！自分でできるシューズフィッティング DVD」を無料にて進呈いたします。 

詳細につきましては、僕のブログをご覧ください。
http://etakanoshoes.blog.fc2.com/blog-entry-175.html

Facebook「高野英祐（たかのえいすけ）」でも情報発信をしています。
http://www.facebook.com/profile.php?id=100006853808671

貴方にお会いできますことを楽しみにしております。