ランニング

東京都(新宿区)

~アレクサンダーテクニークで学ぶ~ 「考えるランニング」 受付終了

講習会・セミナー ~29人 レベル問わず
イベント主催者

ブルー

未評価

このワークショップではアレクサンダーテクニークの視点からランニングにアプローチしていきます。走っているときはどんなことを考えていますか?背骨と頭を意識し不要な緊張をやめていくことで、自分の中のバランスを見出し、身体が活き活きと動き出す、自分自身と対話するランニングを考えていきます。

  • 開催日
    2018/4/8(日) 受付開始 09:45 ~
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  • 申込受付期間
    2018/3/14(水)00:00~ 2018/4/5(木)23:45
  • 申込者/定員
    0/7人
  • 会場
    芸能花伝舎 A4スタジオ
  • 開催場所
    〒160-0023 東京都新宿区西新宿6-12-30
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    考えるランニング:3,000円(当日会場支払い) :
      無料
受付終了

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー、親子・キッズ、その他 )
イベント種別
講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
イベントID
E0015790
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

The Art of Running

このワークショップではアレクサンダーテクニークの視点からランニングにアプローチしていきます。

走っているときは、どんなことを考えていますか?
走っている間、何を見ていますか?
走っている間、何が聞こえますか?
記録を出すために自分の身体を痛めていませんか?

背骨と頭を意識し不要な緊張をやめていくことで、自分の中のバランスを見出し、身体が活き活きと動き出す、自分自身と対話するランニングを考えていきます。

アレクサンダーテクニークを通じてランニングを考えることで自分に合った走りを見つけましょう!

 

日時 2018年4月8日(日) 10:00-12:45
会場 芸能花伝舎 A4スタジオ
参加費 3,000円(会場にてお支払いください)
定員 15名
対象

ランニングに興味のある方!
(初心者から上級者までご参加いただけます)

持ち物

動きやすい服装、室内用シューズ
(靴下・裸足でもOK!)

講師

●奥村 尚代 MSTAT
アレクサンダーテクニーク教師(英国STAT認定教師)

●杉山 義行 
アレクサンダーテクニーク教師(AmSAT認定教師)
鍼灸・マッサージ師

 

こちらのページからも詳細をご確認いただけます。
http://hisayo-alexander.com/lesson/workshop/

イベント主催者

2009年渡英。
ロンドンにてAnthony Kingsley氏にアレクサンダーテクニークの個人レッスンを受け入た際、氏の強い薦めを受けThe Alexander Teacher Training schoolに入学、3年間の教師養成課程を経て、2012年12月卒業。
アレクサンダーテクニークの勉強と並行して、クラリネットの演奏をGuildhall School of Music & Drama のProfessorであるJoy Farrall氏に師事。ABRSM(英国王立音楽検定)のDipABRSMに2010年合格。

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