陸上競技

2026/12/4(金)

東京都（世田谷区）

第110回日本陸上競技選手権大会 10000m 前日イベント受付中

イベント 500人～レベル問わず

イベント主催者

TWOLAPS TC

4.92

本人確認済み
電話確認済み

申し込み

2026年12月5日（土）世田谷区立総合運動場陸上競技場で第110回日本選手権10000mが開催されます。その前日に、同じ競技場で日本選手権仕様のトラックに立ち、走り、応援できるイベント！走れる人も走れない人もフィールドに立ち、翌日の「観戦リハーサル」をしちゃいましょう！

開催日

2026/12/4(金) 受付開始 16:30 ～
Googleカレンダーに登録
申込受付期間

2026/11/6(金)12:18～2026/11/28(土)23:59
会場

世田谷区立総合運動場陸上競技場
開催場所

〒157-0074 東京都世田谷区大蔵4丁目6-1
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
代理申込

可
参加費
①日本選手権10000m スタジアムツアー :
1,000円
②400m×25 リレー :
1,000円
③10000m 日本記録にチャレンジ :
2,000円
付き添いチケット :
500円

申し込む

イベント主催者への過去のレビュー

アントキノイノチ

2026/10/18

4.67

マラソン情熱を上げるのに良いです。

プロコーチである横田真人さんに直接指導頂きモチベーションがあがりました。またペーサーも充実していてとても良いトレーニングが出来ました。ありがとうございました。

【大阪】TWOLAPS×On Long Run Session★横田真人から直接指導(男性シューズ)

2026/10/11

ジョーズズ

2026/10/14

5.00

レースペース走の練習が出来ました

サブ3.5に参加しました。長居ユースホステルに荷物が置けるので盗難の心配はなかった。事前ストレッチを教えていただき、on試し履きも良かったです。 11月challenge大阪,奈良,長崎,大阪,静...

【大阪】TWOLAPS×On Long Run Session★横田真人から直接指導(男性シューズ)

2026/10/11

タカツキ38

2026/10/13

5.00

スーパーシューズを体感

クラウドブームストライク2の試し履きイベントということで、プレートシューズ未経験の身としてはぜひ体験してみたい！と思い参加しました。ドリルも今後のアップに取り入れて行ける内容で、ペーサーの方がついて1...

【大阪】TWOLAPS×On Long Run Session★横田真人から直接指導(男性シューズ)

2026/10/11

ysnsaoi

2025/12/03

4.67

プロの中長距離ノウハウ欲しい方に◎

トッププロ選手から直々にレクチャーを受けられて大変満足度の高いイベントでした。ゲストランナーに限らず、サポートスタッフとしていらっしゃる方々もレベルが高かったです。インターバル走の正確性に驚き...

【マラソンランナー必見】トレーニングキャンプin裾野【TWOLAPS企画】

2025/11/29・2025/11/30

ドラメ

2025/12/02

5.00

充実の内容、ありがとうございました！

講義、動き作り、スピード練習、マイブラウンさんのお米、どれも貴重でありがたかったです。裾野市のスポーツを盛り上げる本気を感じ、住みたくなりました笑 400m10本インターバルでは、72秒の方から初め...

【マラソンランナー必見】トレーニングキャンプin裾野【TWOLAPS企画】

2025/11/29・2025/11/30

レビューをもっと見る

イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可
スポーツ: 陸上競技
イベント種別: イベント
規模: 500人～
レベル: レベル問わず
当日申込: -
計測: チップ計測
その他の特徴: -
主催者連絡先: 株式会社TWOLAPS（担当:髙木）
takagi@twolaps.co.jp、080-8055-9739
イベントID: E0156715
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

※世田谷区在住の方は優待ページがございますので以下をご確認ください。
https://moshicom.com/h/5zigm1kpcug44o8s8c0

TRACKTOWN SETAGAYAへようこそ
日本選手権10000m 前日イベント開催決定！

国立競技場や長居といった
大きなスタジアムで開催されてきた、日本選手権の10000m。
今年は12月5日（土）、東京・世田谷の丘陵地にある、
観客席2,584席の小さな競技場で開催されます。
地元の人たちが「大蔵のトラック」と呼ぶ、
世田谷区立総合運動場陸上競技場です。

なぜ、日本選手権をわざわざ小さな競技場で開催するのか？

それは、観客も選手も「ギュッ」と近くなるから。
声援が直接届き、選手の息遣いも間近に感じられる。
その距離の近さを生かして、観客と選手が一体となり、
好レース、好記録を生み出そうというわけです。

今大会は、来年の北京世界陸上の日本代表選考会でもあります。
有効期間内に参加標準記録を突破し、
この日本選手権で優勝すれば、日本代表に即内定。
ただし、その参加標準記録は男子26分48秒00、女子30分40秒00。
非常に高いハードルです。
標準記録に届かなくても、
少しでも速いタイムと上位の順位をそろえることで、
代表選考につながるワールドランキングのポイントを積み上げることができます。
つまり、今回の日本選手権は、
順位だけでなく記録も、とても重要なのです。

400mのトラックを25周する10000m。
選手たちは、何度も同じ観客の前を通ります。
集団の動きやペースの変化を見ながら、苦しくなるところで声をかける。
記録への挑戦が続いていることを、拍手で伝える。
そんな観客がトラックのすぐそばに集まったら、
選手たちの最後のひと踏ん張りを後押しできるのではないか。
2,584席を埋めて、そんな日本選手権をつくりたいと思っています。

そして、開催地となる世田谷は、
日本の中長距離のトップチームが集まる場所でもあります。

スピードを磨く、大蔵のトラック。
芝生や起伏を使ったトレーニングができる、砧公園。
信号を気にせず距離走に取り組める、多摩川の河川敷。
この三つの環境がそろうエリアを拠点に、実業団や大学の選手たちが日々走っています。

男子10000mの日本記録は、鈴木芽吹選手の27分05秒92。
女子10000mの日本記録は、新谷仁美選手の30分20秒44。
二人とも、この世田谷を拠点にトレーニングを続けています。
男女の10000m日本記録につながる練習が、この街で積み重ねられてきたのです。

走る場所があり、選手やチームがいて、それを応援する人がいる。
そんな世田谷を、今回は「TRACKTOWN SETAGAYA」と呼んでみたいと思います。

日本選手権の前日、12月4日（金）。
大会の準備が整い、選手たちの前日練習が終わったトラック。
ちょっと、のぞいてみたくないですか？
なんだったら、ちょっと歩いたり、走ったりしてみたくないですか？

走ることも、応援することも、明日のリハーサル。
走れる人も、走らない人も、フィールドに立つことができる。
地元を拠点に活動する選手たちと出会い、トラックを歩き、走り、応援する。
そして翌日は、自分も立ったそのトラックで、
日本一と世界への切符を懸けたレースを観戦する。

そのための前日イベントを開催します。
翌日の日本選手権がより楽しみになる、三つのイベントを用意しました！

●選手の気分を味わえる「スタジアムツアー」

普段は選手しか入れない招集所に座ってみる。
ゲートをくぐってトラックへ入り、スタート地点に立ってみる。
イン側とアウト側の位置関係や、
スタート地点から見える景色を確かめたら、トラックを一周歩いてみましょう。
バックストレートでは、選手たちが気にする風も感じてみてください。

招集所には、選手たちの前日練習を観察した、
無駄に長距離陸上観戦歴の長い「予想屋のおっちゃんたち」の解説を聞きながら、明日のレースの見どころをチェック。
一緒に準備体操をしたら、ラスト400mを思い思いのペースで走ってみましょう。
もちろん、「予想屋のおっちゃん」が鐘を鳴らしてくれますよ。

走る体験は希望者のみ。歩いたり、応援したりする参加も歓迎です。

ツアーが終わったら、引き続きトラックで行われるイベントを、
客席を自由に移動しながら観戦。
「明日はここで応援したいな」という場所決めの参考にもしてください。

●アンカーにはあのトップ選手が！「400m×25リレー」

一人で走り切るのはなかなか大変だけど、25人でつなげばなんとかなる。
世田谷を拠点に活動する実業団選手たちとリレーチームを結成し、一緒に走り、応援します。
翌日は「一緒に走った仲間」として、そのチームや選手を応援できるかもしれません。

今回のリレーは、新谷仁美選手の日本記録「30分20秒44」に、合計タイムが最も近かったチームの勝ち。
日本記録より速くても、遅くても、その差が小さいチームが優勝です。

新谷選手の記録を400m一周あたりにすると、約72.8秒。
そのペースで25周を走り続けていたという計算になります。

子どもからご年配の方まで、奮ってご参加ください。
一周に73秒以上かかっても大丈夫。
アンカーの実業団選手が、全力でタイムを削ってくれるはずです。笑

●「400mぐるぐる」新谷仁美選手の記録にチャレンジ

こちらは個人種目。
新谷仁美選手の日本記録「30分20秒44」の間に、自分はトラックを何周できるのか？
同じ時間を走ったり、歩いたりして、その長さと速さを体感する、ぐるぐるチャレンジです。

トラックの幅をいっぱいに使い、速く走る人も、ゆっくり走る人も、歩く人も一緒に参加します。
ペースに応じて使うレーンを分けますので、自分に合ったペースでどうぞ。

もちろん、本気で新谷越えを狙うのもオッケー。
ただし、自己ベストが出たとしても、公認記録にはなりませんのでご了承ください。

翌日、選手たちが走る10000mを見たときに、
「あの時間で25周も走るのか」と実感できるはずです。

ここまで、新谷選手の記録にこだわるのには理由があります。
というか、うすうす感じていますよね。

会場には、新谷仁美選手も「近所だから」やってきます。笑
ほかにも、翌日の日本選手権10000mには出場しない、
世田谷を拠点に活動する実業団選手たちが集まる予定です。

もちろん、三つのイベントすべてへの参加もオッケーです。
日本選手権の前夜を、一緒に楽しみましょう。

TRACKTOWN SETAGAYAへようこそ。

【開催概要】

日時：2026年12月4日（金）16:30〜20:30
会場：世田谷区立総合運動場陸上競技場
住所：東京都世田谷区大蔵4-6-1
参加方法：事前エントリー制

【タイムテーブル】

16:30　受付開始
17:00　スタジアムツアー
18:20　400m×25リレー
19:00　400mぐるぐる
20:30　イベント終了

【参加費・定員】

スタジアムツアー
参加費：1000円／定員：85名
400m×25リレー
参加費：1000円／定員：118名
400mぐるぐる
参加費：2000円／定員：90名

付き添い（参加者1名に対して1名まで）
一般：500円
未成年：1名まで無料
※受付にてリストバンドを配布しますので、着用者のみ入場可能となります。
※付き添いの方が入れるエリアは限定いたします。指定エリア以外での待機はできかねますのでご了承ください。
※本イベントは観戦のみでの入場は不可となっております。