【世田谷区/笹塚駅徒歩5分】手ぶらで朝ヨガと季節を味わうお茶会受付終了

イベント～29人初心者向け、初心者OK

イベント主催者: nao (旅をヨガを届けるインストラクター)

未評価

受付終了

このイベントは終了しました。

▪️リラックス朝ヨガ
普段運動習慣がない方、ヨガはじめての方も安心してご参加いただける内容です。

▪️お茶会
季節に合う五感が喜ぶお茶とお茶菓子をお届け。
一期一会のご縁の中で、ヨガでリラックスし、さらにもうひとリラックス時間。

開催日

2026/10/18(日) 受付開始 08:00 ～
申込受付期間

2026/9/29(火)23:31～2026/10/18(日)00:00
開催場所

東京都世田谷区
支払方法

会場払い
参加費
手ぶらで朝ヨガと季節を味わうお茶会 :
3,300円

受付終了

イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
スポーツ: ヨガ
イベント種別: イベント
規模: ～29人
レベル: 初心者向け、初心者OK
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
イベントID: E0155299
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

からだと呼吸を整え、土間でおやつとお茶をいただく忙しい日常に、非日常時間を。運動が苦手でも安心、ヨガ初心者の方歓迎です。

＜所要時間＞
９０分程度

＜当日のレッスンの流れ＞
６０分　リラックス朝ヨガ
３０分　お茶会

お茶会時間はご都合に合わせて退席されても大丈夫です。

こんな方を対象としています

☑️身体の硬さを感じる。疲れやすい。
☑️運動不足・筋力の低下を感じる
☑️産後のからだのメンテナンスを手軽に行いたい
☑️自分のために時間を使いたい。
☑️スタジオの常連さんで出来上がった雰囲気が苦手
☑️周りの人にあまり見られずに、安心してヨガがしたい

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タイムスケジュール

2026/10/18(日)

08:00 - 09:00: リラックスヨガ
09:00 - 09:30: 季節に合わせたお茶会

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イベント主催者

nao (旅をヨガを届けるインストラクター)

未評価

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「スタジオのキラキラ感が苦手」「体が硬く運動が続かない」とお悩みの方へ。
これまで累計1,000名以上（8割以上が初心者）に、自宅で無理なく続くオンライン朝ヨガをお届けしています。

私自身、元々は運動も習慣化も大苦手でした。しかし無理なく身体を緩めるヨガに出会い、骨盤と姿勢を整えたことで「ウエスト63cm」の健やかな体型と、不調に振り回されない心を手に入れました。

初心者の方でも、声だけでも動きやすい丁寧なガイドでお届けします。旅先の自然に身を置く「ヨガリトリート」も定期開催。
（女性のためのヨガTTC修了／お寺ヨガクリエイター／宅地建物取引士他）

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