丹沢ループス〜逆走前半コース練習会〜【丹沢ステップス④】 受付中

【開催日時】
10/10(土)  8:30-15:00予定

【受付時間】
10/10(土)  8:00-8:20
※集まり次第ブリーフィングを始めます

【参加条件】
①必携装備を用意し、携行すること
②イベント当日に山岳保険、アウトドア保険に加入済みであること(1DAY保険可)
参考:ワンタイムやまの保険　 https://onetime-ins.com/
③配布のコースデータをGPSアプリ「ジオグラフィカ」にダウンロードし、当日使用できる状態にしておくこと（当日もご案内致します）

【集合・解散場所】
「丹沢日和Nature Activity Base」
小田急線秦野駅直結のランニングステーションです。
秦野駅改札を出て右、左手の宝くじ売り場横の階段を降りるとお店がございます。

【参加費】
4,500円
(荷物預け・更衣室・シャワー・ウォーターサーバー利用料が含まれます)

【コース・エイド】
丹沢日和～大倉～三ノ塔～ヤビツ峠（～柏木林道～蓑毛～丹沢日和）
16km,1400mUP (+9km下り) ※バスで下山も可

【スケジュール】
 8:00-8:20　受付
 8:30　丹沢日和出発
13:30　ヤビツ峠
※参加者の皆様の走力や行程を見ながら自走で丹沢日和に進むか
バスで丹沢日和に戻るか判断します。
(ヤビツ峠バス時刻-14:34,14:51,15:39,16:46)

→行動時間5.5-6時間想定

【必携装備】
・お申込みの際に番号を届け出た携帯電話
・手袋
・水分1リットル以上(1.5リットル以上推奨)と補給食
・エマージェンシーシート(130cm以上×200cm以上)
・ライト1個（推奨予備電池）
・テーピング用テープ(長さ1m以上×幅3cm以上)
・コースマップ(GPXを取り込んだスマホや時計)
・ファーストエイドキット(絆創膏、消毒薬など)
・フード付きレインジャケット(完全防水、透湿機能を持ち、縫い目をシームテープで防水加工してあるもの)
・ホイッスル
・健康保険証(コピー不可)
・モバイルバッテリー
・携帯電話充電ケーブル

【推奨装備】
・レインパンツ
・保温のためのフリースなどの長袖シャツ
・点滅ライト
・熊鈴　※できれば消音機能のあるもの

【丹沢ループスコースの攻略ポイントと安心サポート】
①セルフナビゲーションを前提としたルートファインディング能力
→丹沢ループスのマーキングは最低限！もしものときのジオグラフィカの使い方から、迷いやすいポイントの攻略法まで、実践形式でお伝えします！
　
②バリエーションのあるコースでのペース配分、走り方
→小刻みなアップダウンの里山区間、急登の大山区間を楽しく攻略するためのペース戦略と登り・下りのスキルを解説します。

【スタッフ】
講師:プロウルトラランナー・水野 倫太郎
+帯同スタッフ1名

【注意事項】
①イベント当日は、健康保険証(資格確認書)を必ずお持ちください。
②参加条件の通り、保険は各自加入になります。当方では保険に加入しません。必ず各自で加入いただき、当日確認をさせていただきます。
③必携装備以外にも各自の判断で、余裕ある装備をお願いいたします。
④荒天などの天災事変の中止は前日までに判断し、モシコムメッセージにてご案内いたします。　
⑤歩行者を追い抜く際やすれ違う際は、一度立ち止まり、状況に応じて歩行者を優先し、先を譲る、歩いて通過する等、接触事故の防止に十分ご注意ください。
⑥無理な追い越しやすれ違いなどの危険行為は、決して行わないでください。
⑦イベント中の怪我や事故等については、自己責任となりますので、あらかじめご了承ください。

【今後の練習会日程】
9/27(日) 　順周後半コース練習会
10/10(土)  逆周前半コース練習会
10/31(土)-11/1(日) 逆周オーバーナイト練習会
11/8(日) 　逆周後半コース練習会
※悪天候などの理由で開催が中止になった場合は振替も可能です

【丹沢ループスとは】
神奈川県秦野市発着1周33km,D+2200mのトレイルコースをぐるぐるするチャレンジイベント。それぞれの挑戦を、共に。"走るはつなぐ"。2026年は11月28-29日開催！今年で３回目。

【丹沢ステップスとは】
丹沢ループス攻略セミナーをはじめ、丹沢エリアをフィールドに、楽しく安全に走り続けるためのステップとなる企画をお届けしていきます。

【講師紹介】
水野 倫太郎(みちたろう) プロウルトラランナー
2022年より神奈川県秦野市に移住。ロードのウルトラマラソンやトレイルの100マイルレースに多数出場。現在は、1時間6.7kmを最後の1人になるまで繰り返し走り続ける「バックヤードウルトラ」を主戦場とする。競技に取り組む中で試行錯誤してきた「進み続けるための体の使い方・考え方」を実践形式で伝える。

【主催・お問い合わせ】
丹沢ループス実行委員会
（丹沢日和NAB内）
TEL:0463-20-8656
※SNSのDMでもお問い合わせいただけます。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。