東京都(千代田区)
8/23(日)ざわちゃん練 ゆるラン〜アイスで暑さを吹き飛ばせ〜 受付中
- イベント主催者
桜田門出発!お寺など巡りながら、アイスを食べて暑さを吹き飛ばしましょう!
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- 開催日
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2026/8/23(日) 受付開始 09:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2026/8/8(土)00:00~2026/8/22(土)23:59
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- 会場
- 桜田門 時計台付近
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- ゆるラン :
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1,500円
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント、交流会・打ち上げ
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者OK
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- イベントID
- E0152125
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
8/23(日)ざわちゃん練 ゆるラン〜アイスで暑さを吹き飛ばせ〜
【menu】
桜田門出発!
お寺などを巡りながら、アイスを目指してのんびり街を走りましょう!
5kmほど1km6~7分ペース予定。
ランニングや食事のことなど、
たくさんお話ししながら楽しみましょう☆!
【集合場所】
桜田門 時計台付近
【タイムスケジュール】
9:30~9:45 受付
9:45~12:00 体操をしてスタート!
12:00 桜田門到着・解散予定
終了時間は前後する場合がございます。
【参加費】
1,500円
お支払い方法:現地にて現金または PayPay
【注意事項】
・体調がすぐれない場合はすぐにお知らせください。
・貴重品、荷物の管理は自己責任でお願いいたします。
・参加できなくなった場合は、練習会開始前までにご連絡ください。
・天候不良での中止の場合、朝5時にご連絡いたします。
イベント主催者
摂食障害や鬱になり一度競技から離れ
6年ぶりに実業団復帰。引退後に栄養士を取得
食事でパフォーマンスUPや体調が回復した経験を活かし
現役の頃に知りたかったー!ということや
走る楽しさと食事の大切さを伝えてる。
西澤 果穂
【経歴】
青森山田高校
第一生命陸上競技部
コモディイイダ陸上競技部
武蔵丘短期大学
【主な戦績】
インターハイ3000m7位
国体3000m4位
全国高校駅伝1区4位
アジアクロカン日本代表
2024東京マラソン準エリート優勝
【自己ベスト】
3000m 9'08
5000m 15'46
ハーフマラソン 1:15:31
フルマラソン 2:36:35
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