【山梨県 西湖】SAIKO RUNS 10km / SHONAN RUNS 受付中

【山梨県 西湖】SAIKO RUNS 10km / SHONAN RUNS

■ イベントのポイント

• ✅ ランニングレッスン付：数多くのランナーを育成してきた視点から、「楽に効率よく走るために意識したいポイント」を丁寧にレクチャーします。

• ✅ 標高900m、涼しいランニング環境：富士山麓標高900mに位置する西湖は、平地より涼しく走りやすい環境。厳しい暑さでモチベーションが低下気味な方でも快適に走れます。

• ✅ パワースポットで非日常ラン：富士山の噴火により形成された富士五湖は国内有数のパワースポット。特に西湖は、樹海に囲まれ観光客も少ないため、日常の喧騒から離れ自分と向き合うには最適な環境。
  
   

■ こんな方におすすめ

• 厳しい暑さでランニングのモチベーションが落ち気味な方

• いつもランニングコースを飛び出して自然の中で走りたい方

• 専門コーチから走り方のコツを学びたい初心者・初級者の方
   

■ 主催者紹介

ランニングクラブ SHONAN RUNS

「This is my run」 走ることの正解やセオリーは、走る人の数だけある。

このクラブは年齢、性別、国籍、レベルを問わず、ランニングを通して「ヒトとヒト」「ヒトと熱海（地域）」を繋ぐHubのような場所。私たちはタイムや記録よりも「走ることを通じて、人と地域がつながる場所」＝ランナーのためのサードプレイスを目指しています。
 

代表：横山 貴臣（SHONAN RUNS GM）

学生時代は、全国高校駅伝、全日本大学駅伝、箱根駅伝といった数多くのレースを経験。現在はランニングアドバイザー、大学駅伝部の外部コーチとして、ジュニアから社会人まで幅広くサポート。初心者の方には「楽に走るために意識したいこと」を分かりやすくレクチャーしています。

 

【内容】

10〜15km走 [4'30/km、5′00/km、6'00/km]
※グループに分かれて行います。
※走力に応じて途中離脱は可能です。
 

【時間】

【場所】

西湖（周回約9.8kmコース）
※１kmごとに距離表示あり

【スケジュール】

15:00 受付開始
15:15 体操・動きづくり
15:30 ランレッスン
16:00 距離走スタート
17:30 距離走ゴール
18:00 振り返り・解散

【料金】

【注意事項】

• 小雨決行。荒天が予想される場合は前日18:00までにメールにて判断をご連絡いたします。

• 悪天候による中止の場合、参加費の返金、振替はございません。

• タイムやペースよりも安全第一で行います。主催者の案内、安全判断にご協力ください。　　　　

• 主催者において保険加入は致しません。ランニング中は自己責任で事故・ケガのない様にお願いします。補償を望まれる場合は任意での加入をお願いします。

• 主催者は、傷病や紛失、その他の事故に際し、応急処置を除いて一切の責任を負いません。

• イベント中に撮影した写真は合同会社SHONANRUNSに帰属し、HPやSNSなどで紹介する場合があります。　　

• 当日は無理のない範囲で走行してください。体調が優れない場合は速やかにスタッフへお申し出ください。