ヨガ

2026/5/8(金)～5/10(日)

神奈川県（三浦郡葉山町）

《2泊3日》Sacred Breath Retreat 聖なる呼吸にフォーカスする3日間受付中

イベント～29人初心者OK、レベル問わず

イベント主催者: 葉山イヤシロヒュッテタナカノイエ

未評価

申し込み

葉山の海と森の静けさの中で
本来の呼吸を取り戻す
2泊3日のヨガリトリート

開催日

2026/5/8(金) ～ 2026/5/10 (日) 受付開始 00:00 ～
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申込受付期間

2026/4/7(火)16:09 ～ 2026/5/4(月)23:59
会場

平野邸 Hayama
開催場所

〒240-0112 神奈川県三浦郡葉山町堀内1833
支払方法

会場払い
参加費
早割（4/17まで） :
68,000円
通常（4/18〜） :
77,000円

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: 2026/4/17 00:00まで
URL: https://www.zuddhalotusyogaschool.com/sacred-breath-retreat-...
年齢制限: 12歳以上
スポーツ: ヨガ
イベント種別: イベント
規模: ～29人
レベル: 初心者OK、レベル問わず
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: 葉山イヤシロヒュッテタナカノイエ
event@cutana.jp、080-5375-8238
イベントID: E0144798
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

この春、ZUDDHA LOTUS YOGA SCHOOLの大坪志保子単独のリトリートを初開催いたします。

場所は、葉山。

海と森の静けさの中で
本来の呼吸を取り戻す
2泊3日のヨガリトリートです。

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Sacred Breath Retreat　with Shihoko

聖なる呼吸にフォーカスする3日間

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波の音と、静かな呼吸。
忙しい日常から少し離れて、
本来のリズムを思い出す時間を過ごしませんか。

静けさに満ちた早朝の瞑想と呼吸法。
巡りを整えるハタヨガと、静寂に還る陰ヨガ。
音に包まれ、深くほどけていく432Hzのサウンドバス。
そして、ただ在ることに還るサイレントウォーク。

自然と調和しながら、
内なる静寂へと還っていくリトリートです。

ゆっくりと呼吸を感じながら、
自分自身とつながる時間を大切にします。

3日間、志保子先生と一緒にヨガ的ライフスタイルを実践しながら、
自分自身の内側へと、やさしく還っていきましょう。

この感覚を、日々の暮らしへとつないでいくために。

–––

【内容】
・瞑想・呼吸法 2回
・ヨガ3回
・サウンドバス1〜2回
・サイレントウォーク
・神社参拝
・食事（朝2 / 昼1 / 夜2）

【場所】
平野邸 Hayama
葉山イヤシロヒュッテタナカノイエ

宿泊：平野邸 Hayama
〒240-0112 神奈川県三浦郡葉山町堀内1833

【定員】
限定7名

【料金】
2泊3日　77,000円 / 人
早割　4月17日までのお申し込みで68,000円

※ お振り込みを頂いた時点での先着順となります

【含まれるもの】
・宿泊（2泊分）
・食事（朝2 / 昼1 / 夜2）
・全てのプログラム（瞑想クラス、ヨガクラス、サウンドバス、サイレントウォーク）

【含まれないもの】
・現地までの交通費
・フリータイム中のお支払い

【キャンセルポリシー】
3週間前〜　50%
2週間前～当日　100%

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タイムスケジュール

2026/5/8(金)

16:30 - 17:00: チェックイン
17:30: オープニングサークル & 夕食
19:00 - 20:30: 陰ヨガ

2026/5/9(土)

06:30: 瞑想＆呼吸法
07:00: ハタヨガ
08:00: 朝食
09:00: サイレントウォーク
11:00: 海でアーシング瞑想
11:30: 神社参拝
12:00: 昼食
16:00: サットサンガ
18:00: 夕食
20:00: サウンドバス瞑想

2026/5/10(日)

04:30: 瞑想
05:00: プラーナヤーマ
06:00: ハタヨガ
08:00: 朝食
10:00: クロージングサークル
11:00: チェックアウト

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イベント主催者

葉山イヤシロヒュッテタナカノイエ

未評価

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当スタジオは、自然素材（漆喰・麻炭など）を取り入れた“呼吸できる空間”が特徴です。壁には電磁波を抑制するシートを施し、お子様から感覚過敏な方まで安心して過ごせる場づくりを行っています。

クラスは少人数制で、初心者の方や体が硬い方でも無理なく参加いただけます。
また、432Hzのシンギングボウルやハンドパンを用いたサウンドヒーリングも提供しており、音の振動を通して深いリラクゼーションへと導きます。満月や新月には瞑想会も開催し、自然のリズムと調和する時間を大切にしています。

スタジオは、夕日が美しい真名瀬海岸まで徒歩2分、絶景のパワースポットとして知られる森戸神社まで徒歩3分という立地にあり、クラスの前後に自然の中でゆったりと過ごしください。

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