ランニング

2026/3/22(日)

東京都（千代田区）

ONESHIPビギナー体験会〜1km走れなくてもOK！ゼロから始めるランニング〜 in皇居受付終了

イベント、練習会 30人～49人初心者向け、初心者OK

5.00

イベント主催者

たむじょーTamujo

4.90

238

本人確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

【ONESHIP体験会】
2026年より新たにONESHIPビギナーがスタートします！
それに伴い体験会を実施します！
・1kmも続けて走れない
・周りについていけるか不安
・走るとすぐ息が上がる
・マラソンに興味はあるけど一歩踏み出せない
そんな方のための初心者向けランニングチームです。
是非興味のある方は体験会にお越しください！

開催日

2026/3/22(日) 受付開始 09:30 ～
申込受付期間

2026/2/10(火)15:14～2026/3/22(日)00:00
開催場所

〒100-0002 東京都千代田区皇居外苑2
支払方法

会場払い
参加費
体験会参加チケット ※先着順 :
2,000円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

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2026/07/27

5.00

サマーナイトランに向けた練習

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【沖縄】第一回 OKINAWA OCEAN 1MILE CHALLENGE 2026

2026/7/25

ましゃ☆ましゃ

2026/07/27

5.00

とても楽しかったです。また行きたい。

たむじょーさんを間近に感じられるアットホームな大会で、本当に楽しかったです！急な開催で準備も大変だったかと思いますが、参加できて大満足でした。次回はもっとたくさんのランナーと一緒に盛り上がりたいです...

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2026/7/25

ハルチカ

2026/07/22

5.00

大会に向けて

1500mのためにとてもいい練習になりました。 800m×5本やりとげました。暑さもあってきつかったけど楽しめました。先生に練習のポイントや、疲れてきた時の足など教わりとても勉強になりました。また...

ジュニアランニング特別体験会｜小学1年〜中学3年生｜初心者OK・レベル別指導 in柏の葉公園

2026/7/20

carafe

2026/07/13

5.00

課題がはっきりしました。

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2026/7/11

くらげ02

2026/07/07

5.00

楽しかったです！ありがとうございました！

人数も少なめだったからか、とても和やかで楽しく走れました。参加者の皆さまがほとんどがビギナークラスの生徒さん？だったのかしら？と思うのですが、皆さま優しく受け入れてくださり、大変ありがたかったです。 ...

【初心者向け】ゆるランニングin皇居 (兼ONESHIPビギナー体験会)

2026/7/5

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
スポーツ: ランニング(種目：その他)
イベント種別: イベント、練習会
規模: 30人～49人
レベル: 初心者向け、初心者OK
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: ONESHIPランニングチーム（担当:ONESHIPスタッフ）
tamujojob@gmail.com、080-8259-5232
イベントID: E0141240
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

ONESHIPビギナー体験会in皇居

〜1km走れなくてもOK！ゼロから始めるランニング〜 (歩きOK・会話できるペースで)

「定員30名／先着順」

この体験会に参加すると…

・「自分にも走れそう」という感覚が持てる

・キツすぎない走り方が分かる

・一人じゃ続かない人でも“続けられる環境”を体感できます

こんな方は大歓迎です
・1kmも続けて走れない
・運動が本当に久しぶり
・周りについていけるか不安
・走るとすぐ息が上がる
・マラソンに興味はあるけど一歩踏み出せない

【ONESHIPについて】

ONESHIPは
『目標に向かって楽しくCREWみんなで走りだそう！』
という理念のもと、人と人との繋がりを何よりも大切にするコミュニティです！

4月から新たにスタートする初心者クラスに向けて、ONESHIPに興味をお持ちの方向けに体験会を開催します。

一人では不安なことも、仲間と一緒なら乗り越えられます！一緒に頑張りましょう！

以下、体験会の詳細となります。

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イベント概要

■日時:
2026/2/8（日) 9:30〜12:00

■集合場所
皇居外苑
※詳細はマップをご覧ください

【当日タイムスケジュール】

9:30〜受付開始

9:45〜　練習開始　ウォーミングアップ

10:00〜　動き作り・ドリル

10:35〜　30分間走
・会話ができるペース
・歩きOK
・みんなで同じペースで行います

11:10〜整理体操

11:15〜　写真撮影　イベント終了

【安心してご参加いただくために】
・途中で歩いてもOK
・体調不良時は無理をさせません
・コーチが後方からフォローします

【持ち物】

・動きやすい服装

・ランニングシューズ

・飲み物

※高価な道具は不要です

【注意事項】
・イベント中の写真/動画等につきましては、SNS等に掲載させていただきますので、予めご了承ください。
・悪天候（豪雨、台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など）等によるイベント中止や内容の変更については、前日18時までにメールにてお知らせいたします。
・万が一参加が出来なくなってしまった場合は、必ず事前のご連絡をお願い致します。moshicomのメッセージ機能もしくはスタッフへのお電話にてご連絡をお願い致します。（08082595232）

【4月スタート | 本クラスのご案内】
・木曜日
・月2回
・定員30名
・初心者専用クラス
※体験会参加者を優先してご案内します

【監修について】
※たむじょーは監修として関わります。毎回の参加ではありませんが、月1回程度は現地参加予定です

※体験会参加後、本クラスへお申し込みの方は

初月1,000円OFF

【よくある質問】

Q. 本当に走れなくても大丈夫ですか？

A. 大丈夫です。歩きを交えながら、全員が無理なく参加できる内容です。

Q. 途中でやめたくなったら？

A. いつでもスタッフがサポートします。無理に走らせることはありません。

【コーチ紹介】

◾︎佐々木武広(たむじょー親友役のたけ)

酒井根中→日体大柏高校→明治大学

実績
中学3年時
・千葉県中学校駅伝3区区間賞
・関東中学校駅伝3区区間賞

PB
・中3 3000m8分58秒
・社会人フルマラソン2時間45分

◾︎青山福泉（あおやま　ふくみ）