ランニング

2026/3/22(日)

東京都（千代田区）

ONESHIPビギナー体験会〜1km走れなくてもOK！ゼロから始めるランニング〜 in皇居受付終了

イベント、練習会 30人～49人初心者向け、初心者OK

5.00

イベント主催者

たむじょーTamujo

4.90

245

本人確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

【ONESHIP体験会】
2026年より新たにONESHIPビギナーがスタートします！
それに伴い体験会を実施します！
・1kmも続けて走れない
・周りについていけるか不安
・走るとすぐ息が上がる
・マラソンに興味はあるけど一歩踏み出せない
そんな方のための初心者向けランニングチームです。
是非興味のある方は体験会にお越しください！

開催日

2026/3/22(日) 受付開始 09:30 ～
申込受付期間

2026/2/10(火)15:14～2026/3/22(日)00:00
開催場所

〒100-0002 東京都千代田区皇居外苑2
支払方法

会場払い
参加費
体験会参加チケット ※先着順 :
2,000円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

oniさん

2026/11/02

5.00

ランの楽しさの再確認

夏の間ほとんど走れていませんでしたが、いい機会と思い参加させていただきました。普段走る時は一人ですが、仲間で走ることの楽しさと走ること自体の楽しさを再確認できたイベントでした。

【初心者向け】ゆるランニングin皇居 (兼ONESHIPビギナー体験会)

2026/10/31

かわしまふとし

2026/10/12

4.67

いいけど…。

不満を感じた所をレビューします。給水箇所が1箇所だけなのでキツかったです。(当日の天気が良すぎました) 他のランナー、歩行者、自転車等がいて左右に避けなければいけなく大変。荷物置き場の直ぐそばで水...

10/10(土)9:00〜 24kmロング走 in手賀沼〜マラソン目標達成に向けたトレーニング〜

2026/10/10

鉄桔

2026/09/08

5.00

雰囲気良い、豊富なペーサーに驚く

参加人数に比べて、ペーサーを豊富に用意していただき、細かいタイム設定をしていただきました。タイムによっては、マンツーマンです。これは遅れられない。

【9/5(土)】第4回ONESHIP RECORD CHALLENGE in舎人公園陸上競技場

2026/9/5

oniさん

2026/09/07

5.00

スピードの確認に

夏に培ったスピードの確認に最適でした。イベントの「たむれんちゃん」サイコーに楽しかったですね。

【9/5(土)】第4回ONESHIP RECORD CHALLENGE in舎人公園陸上競技場

2026/9/5

carafe

2026/09/07

5.00

PB更新できました。

6月6日に続いて2回目の参加です。1500m。前回は初トラック初スパイクでしたが、一夏越えて気持ちは慣れました。会場に着いたら、主催者の親友役のたけさんがいて、テンション上がった。映像以上にシブく...

【9/5(土)】第4回ONESHIP RECORD CHALLENGE in舎人公園陸上競技場

2026/9/5

レビューをもっと見る

イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
スポーツ: ランニング(種目：その他)
イベント種別: イベント、練習会
規模: 30人～49人
レベル: 初心者向け、初心者OK
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: ONESHIPランニングチーム（担当:ONESHIPスタッフ）
tamujojob@gmail.com、080-8259-5232
イベントID: E0141240
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

ONESHIPビギナー体験会in皇居

〜1km走れなくてもOK！ゼロから始めるランニング〜 (歩きOK・会話できるペースで)

「定員30名／先着順」

この体験会に参加すると…

・「自分にも走れそう」という感覚が持てる

・キツすぎない走り方が分かる

・一人じゃ続かない人でも“続けられる環境”を体感できます

こんな方は大歓迎です
・1kmも続けて走れない
・運動が本当に久しぶり
・周りについていけるか不安
・走るとすぐ息が上がる
・マラソンに興味はあるけど一歩踏み出せない

【ONESHIPについて】

ONESHIPは
『目標に向かって楽しくCREWみんなで走りだそう！』
という理念のもと、人と人との繋がりを何よりも大切にするコミュニティです！

4月から新たにスタートする初心者クラスに向けて、ONESHIPに興味をお持ちの方向けに体験会を開催します。

一人では不安なことも、仲間と一緒なら乗り越えられます！一緒に頑張りましょう！

以下、体験会の詳細となります。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

イベント概要

■日時:
2026/2/8（日) 9:30〜12:00

■集合場所
皇居外苑
※詳細はマップをご覧ください

【当日タイムスケジュール】

9:30〜受付開始

9:45〜　練習開始　ウォーミングアップ

10:00〜　動き作り・ドリル

10:35〜　30分間走
・会話ができるペース
・歩きOK
・みんなで同じペースで行います

11:10〜整理体操

11:15〜　写真撮影　イベント終了

【安心してご参加いただくために】
・途中で歩いてもOK
・体調不良時は無理をさせません
・コーチが後方からフォローします

【持ち物】

・動きやすい服装

・ランニングシューズ

・飲み物

※高価な道具は不要です

【注意事項】
・イベント中の写真/動画等につきましては、SNS等に掲載させていただきますので、予めご了承ください。
・悪天候（豪雨、台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など）等によるイベント中止や内容の変更については、前日18時までにメールにてお知らせいたします。
・万が一参加が出来なくなってしまった場合は、必ず事前のご連絡をお願い致します。moshicomのメッセージ機能もしくはスタッフへのお電話にてご連絡をお願い致します。（08082595232）

【4月スタート | 本クラスのご案内】
・木曜日
・月2回
・定員30名
・初心者専用クラス
※体験会参加者を優先してご案内します

【監修について】
※たむじょーは監修として関わります。毎回の参加ではありませんが、月1回程度は現地参加予定です

※体験会参加後、本クラスへお申し込みの方は

初月1,000円OFF

【よくある質問】

Q. 本当に走れなくても大丈夫ですか？

A. 大丈夫です。歩きを交えながら、全員が無理なく参加できる内容です。

Q. 途中でやめたくなったら？

A. いつでもスタッフがサポートします。無理に走らせることはありません。

【コーチ紹介】

◾︎佐々木武広(たむじょー親友役のたけ)

酒井根中→日体大柏高校→明治大学

実績
中学3年時
・千葉県中学校駅伝3区区間賞
・関東中学校駅伝3区区間賞

PB
・中3 3000m8分58秒
・社会人フルマラソン2時間45分

◾︎青山福泉（あおやま　ふくみ）