【2/23(月・祝)】ペーサー付きフルマラソン調整10km@代々木公園 受付中

◯フルマラソン調整10km@代々木公園

フルマラソンに向けて現状確認、調整としてご活用ください。
ペーサーはつきます。

走り方の相談もさせていただきます。
ペースなどの相談もさせていただきます。

特典：メイン練習の動画撮影

◯集合場所
代々木公園
https://maps.app.goo.gl/aBwvFd99HQHSkJcc9?g_st=ipc

◯タイムスケジュール
サブ3,3.5
7:50~受付
8:00~スタート
サブ3→3'55-4'00/km
3.15→4'15-20/km
8:45 終了
8:55 解散

サブ3.5,3.75
9:00~受付
9:10~スタート
3.5→4'35-40/km
3.75→4'55-5'00/km
10:00 終了
10:10 解散

サブ4,4.5
10:15~受付
10:30~スタート
サブ4→5'15-20/km
4.5→5'55-6'00/km
11:30 終了
11:45 解散

○タイム一覧
※簡易的な目安です。


※当日は走れる格好でお越し下さい。
貴重品は各自管理になります。扱いにはお気をつけください。
飲み物は持参してください！
 

担当コーチ
 

◯甲斐　大貴（くれいじーかろ）
HP→https://crazykaro.amebaownd.com/

◯柏南部中→柏日体→順天堂→ラフィネ

→JOHHOKU CABALLO 代表

　&Run コーチ 

◯実績
•Western State Endurance Run 10位(2025)
•スカイランニング世界選手権出場(2022)
•スカイランニングアジア選手権優勝(2023)
•トレイルランニング世界選手権出場(2023,2025)
•トレイルランニングアジア太平洋選手権2位(2024)
•第65.67回勝田マラソン 優勝(2017,2019)
•第30回大田原マラソン 優勝(2017)
•Phukethon優勝(2017,2018)
•東北みやぎ復興マラソン優勝(2024)

◯山下　智貴（やまとも）

◯松山北→順天堂→私立高校教員

→JOHHOKU CABALLO コーチ

◯自己ベスト
1500m       → 3分55
3000mSC   → 9分08
5000m       → 14分28
フルマラソン→ 2時間28分