体の使い方を知ろう！上野恩賜公園インターバル走実施！マタドールランニングクラブ無料体験会 受付中

【マタドール・スタイル・ランナーズ練習会】

マタドール・スタイル・ランナーズ(以下MSR)の高橋です。 
練習会のページをご覧いただきありがとうございます。
マタドール・スタイル・ランナーズ(MSR)とは 
・様々な目標を持ったランナーと共に走り、笑い、辛い練習もみんなで乗り切る。 
・目標に向かってサポートしてくれるトレーナー、先輩ランナー、一緒に頑張れる仲間が沢山。
 ・生涯に渡ってランニングを楽しめる身体を作ります。 来シーズンのマラソン大会、東京マラソンに向けた練習環境を探している方はぜひ練習会に来てください！
詳細はこちら
日時　１２月１４日(日)９：００～１１：００
場所　上野公園（不忍池西口周辺）
内容　ランニング練習会（無料体験会）

（練習内容）
・ウォーミングアップ
・動的ドリル
・ラダートレーニング
・インターバル走予定！（休み休みでOK！）
・１００ｍ流し数本予定
・体操

MSR【マタドール・スタイル・ランナーズ】とは

パーソナルトレーニングジムが運営・指導するランニングクラブです。
 ケガや痛みに対して専門知識を持つスポーツトレーナーが、パーソナルトレーニングやストレッチなどを組み合わせた練習プログラムを作り、皆さんの目標に合わせて練習をサポートします。 ランニングトレーニングの習慣が１０年後のあなたのカラダと健康を作ります！ 東京マラソンや、お花見ラン、本店マタドール名古屋と手を組みマラソン大会へのエントリーや様々なイベントを企画しております。 ともに楽しいランニングライフを送りましょう！
 ぜひ練習会へお越しください！