初心者でも、トレーナーさんをはじめ参加者の皆さんもとても優しくしてくださり、あっという間の2時間でした。
また、ストレッチやビルド走など初めてのことばかりでしたが、やるとやらないのではすごく違うなと思いました！
筋肉痛にもなり、とてもやりがいを感じました^_^
ありがとうございました！

友人と参加しました。走力が違うので、練習内容が物足りないかもと心配していましたが、ビルドアップ走ではサブ3.5からサブ5までのペースを用意していただいていたので、しっかり追い込むことができました。
また、ただ走るだけじゃなく、ストレッチやドリルも基礎から教えていただき、いい時間を過ごせました(^^)
貴重な機会をありがとうございました！

動的ストレッチ、ラダートレーニングなど初めての動きに大混乱でしたが、雰囲気もよく気楽に参加できました。皆さんに感謝です。インターバル走は1人じゃ追い込めないので、必死について行きました。最後はコーチが並走して引っ張ってくれて踏ん張れました。ディズニーのお菓子、ありがとうございました。

初めての練習会参加でしたが、とても良いトレーニングをさせていただきました。
ほぼハーフマラソンの距離でしたが、街ランなので適度に信号待ちで休憩取れて何とか完走する事ができました！
また機会があれば参加させていただきたいと思います。