ランニング

2025/10/26(日)

東京都（千代田区）

サブ4達成へ！あと10分を縮めるRUNCAMP式フォーム改善セミナー受付終了

イベント、講習会・セミナー～29人初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

特典有り

イベント主催者

RUN:CAMP(ランキャンプ)

4.81

本人確認済み

イベント中止

このイベントは中止となりました。

なぜ、あと10分が縮まらないのか？
走る距離を増やしても、フォームを変えなければタイムは変わらない。

本セミナーでは、距離ではなく「動き」で速くなるRUNCAMP式フォーム改善を実践。
無理なくスピードを上げ、後半も力強く走り切れる身体をつくります。
「距離信仰」から抜け出し、“動きの進化”でサブ4を掴もう。

開催日

2025/10/26(日) 受付開始 07:30 ～
申込受付期間

2025/10/9(木)18:32～2025/10/26(日)00:00
申込者/定員

2 / 10人
会場

ラフィネ　ランニングスタイルNeo
開催場所

〒100-0006 東京都千代田区有楽町1-1-2 東京ミッドタウン日比谷　駐輪場
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
代理申込

可
参加費
参加チケット :
980円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

Dai zzz

2026/03/31

5.00

自分のランニングを見つめなおせました

独自の練習ではタイムの向上に限界を感じていたなかで、このセミナーに参加しました。骨盤の位置、反発力、推進力をテーマに考え方・理論を学び、ワークで実践。あとはひたすら練習で自分のものに。３か月間で、走り...

【RUNCAMP ウインターキャンプ 2026 in 富山】〜ふくい桜マラソンで目指せ自己ベスト〜

2026/1/1～2026/3/29

カモラネージ

2025/09/25

4.67

ぼっちで距離走が苦手な方向け^ ^

石川県から友達と参加しました。11月のマラソンにむけて30km以上走ってなかったので、ベストタイミングで距離走いれれてよかったです。ペースはキロ5分からキロ6分くらいの方が多かったです。曇りで風も弱く...

【富山マラソン対策】30km走_RUNCAMP【9.23(祝)開催】

2025/9/23

nmatsu

2025/09/25

4.00

自分の現在の実力を知ることができた

一人ではなかなか本番を意識したロング走ができませんが、たくさんの仲間と同じような走力の人と走ることで、自分の現在の実力を知ることができました、本番に向けて、足りない部分を強化していきたいと思いました ...

【富山マラソン対策】30km走_RUNCAMP【9.23(祝)開催】

2025/9/23

Funny0601

2025/09/25

4.00

良い練習になりました

RANCAMPさん主催イベントは初参加です。参加者のレベルは高く、周囲のペースに圧倒されてしまいました。また、往復約10kmのコースで給水できるのはスタート地点の1ヶ所のみで、1時間近く無給水...

【富山マラソン対策】30km走_RUNCAMP【9.23(祝)開催】

2025/9/23

RicoSapporo

2025/09/02

5.00

モチベーション維持とつながりに感謝

普段は一人で走っていても、同じ目標をもったメンバーと繋がれたこと。練習メニューを組んでもらえたり、トレーニングやメンタル面でのサポートもいただけて、モチベーションを維持して頑張ることができました。 ...

締切ました！【全額返金保証】RUNCAMP北海道マラソンサポートプログラム

2025/7/1～2025/8/31

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、~~コンビニ払い~~
キャンセル受付期間: キャンセル不可
URL: https://runcamp.my.canva.site/lp
スポーツ: ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走)
イベント種別: イベント、講習会・セミナー
規模: ～29人
レベル: 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: 可
計測: -
その他の特徴: 特典有り
主催者連絡先: RUNCAMP（担当:仙福　太郎）
shisei.webinar@gmail.com、090-3290-0164
イベントID: E0133824
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

オンラインスクール生の93％が自己ベスト達成、平均短縮タイム18分のRUNCAMP式フォーム改善を公開！

自己ベストまで「あと10分」。
その壁を越えられずに悩むランナーへ。
本セミナーでは、RUNCAMPが指導実績93％の“自己ベスト更新率”を誇る理由であるフォーム改善×調整戦略 を、実践形式で体感していただきます。

走行距離を増やすのではなく“無駄を減らして効率を高める”フォームに整えることで、同じ練習量でも走りが変わり、タイムが伸びる。

この「仕組み」を学び、実際に身体で覚えることが目的です。
秋のレースで自己ベストを更新するため最後の仕上げをおこないましょう。

■ こんな方におすすめ

・サブ4目前で“あと10分”が縮まらない方
・フルマラソン後半（30km以降）で失速してしまう
・長く走ると脚や肩がすぐに疲れてしまう
・練習量は十分なのに結果が出ないと感じている方

■ 内容（8時～10時半）

RUNCAMP式フォーム改善の理論
　・効率的な走りを生む3つの身体の使い方
　・失速を招く「動きのクセ」とその修正ポイント
フォームを修正するエクササイズ
　・ブレーキを外す脳機能トレーニング
　・重心のコントロールするランニングドリル
ランPART
　・スピード強化練習　400m×20
　※実力に応じて本数変更可能
　・フォームを安定させるならスピードトレーニングが有効な理由
　・なぜマラソン選手がショートインターバルをするのか？