エムズダイビングアドベンチャー

秋冬レースに向けて今から対策！ランナーズピラティス&理想のフォーム習得怪我予防のためのセルフ身体ケア

レースシーズンになって慌てないために今やっておく事とは！? 走らないトレーニングで身体を整え、効率の良いフォームのコツを元マラソン日本代表の市河麻由美が伝授します。 前半は、ランナーズピラティスにより柔...

東京都 (千代田区)

【8月・日曜日】ピックルボールコート貸出

東京都 (渋谷区)

葛西ランナーズ 江戸川陸上 7/23インターバル練習会5000TT+1000

元箱根ランナー&元実業団監督が夢と目標をかなえるため全力でサポートします。再スタートしたいあなたも一度参加してみませんか。 千葉、埼玉など遠方からの参加者も多くいます。練習の効率を上げるためにインターバ...

東京都 (江戸川区)