ONESHIP体験会in皇居 〜マラソン目標達成に向けたトレーニング〜 受付終了

ONESHIP体験会

〜マラソン目標達成に向けたトレーニング〜

ONESHIPは『目標に向かって楽しくCREWみんなで走りだそう！』という理念のもと、人と人との繋がりを何よりも大切にするコミュニティです！

今回もONESHIP体験会を開催！
普段は会員のみの練習会ですが、10月から始まる第3クールの前に、ONESHIPに興味を持っている人向けに開催させていただきます。
トラックの大会やマラソン大会に出られる方を全力でサポートします！
1人では難しい練習を仲間と励まし合いながら一緒に乗り越えましょう！
そしてONESHIPの雰囲気を是非ご体感ください！

以下、練習会の詳細となります。

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イベント概要

■日時:
2025/9/24(水) 19:00〜21:00

■集合場所
皇居外苑
※マップに記載

■内容
1600m×4 インターバル走
(レストその場2分)

new3時間00分目標
A.3.45〜3.50/km

3時間7分目標
B.4.00〜4.05/km

3時間15分目標
C.4.10〜4.15/km

new3時間30分目標
D.4.30〜4.35

3時間45分目標
E.4.50〜4.55/km

4時間0分目標
F.5.10〜5.15/km

※内容や本数に関して目指している目標が違うので変更も可能です。お気軽にご相談ください。

▷ぺーサー陣
たむじょーコーチ
伊勢翔吾コーチ
内藤早紀子コーチ
小松陽平コーチ
工藤有生コーチ
+α

▷スタッフ
たむじょー撮影者
青山さん

■スケジュール
19:00〜 皇居外苑現地受付
19:20〜 練習スタート（挨拶、自己紹介、写真撮影）
19:30〜 ウォーミングアップジョグ
19:35〜 動き作りドリル
20:00〜 練習スタート
21:00〜 イベント終了、解散

※小雨決行（悪天候中止）

■参加条件
マラソンで目標を達成したい方
※豊富なペース設定なので、自分のレベルに合ったペースを選択できます。

■参加費
2,500円(税込)　※当日現金支払いのみ

※支払い方法は当日現金のみとなります。
※参加費は当日受付時でのお支払いとなります。

■注意事項
・イベント中の写真/動画等につきましては、SNS等に掲載させていただきますので、予めご了承ください。
・悪天候（豪雨、台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など）等によるイベント中止や内容の変更については、前日18時までにメールにてお知らせいたします。
・万が一参加が出来なくなってしまった場合は、必ず事前のご連絡をお願い致します。moshicomのメッセージ機能もしくはスタッフへのお電話にてご連絡をお願い致します。（080-9080-1058）
・【保険について】当イベントの参加費に保険代は含まれておりません。イベント中に怪我が生じても責任を負いかねますので、ご了承ください。
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■主なメンバーについて
【本名】
田村丈哉　たむじょーYouTube
現在ランニング×コメディYouTuberとして活動しております。
チャンネル登録者数15万人突破！

【経歴】
市立船橋高校→帝京大学→YouTuber

【実績】
2018年箱根駅伝8区出場
2019年全日本大学駅伝1区出場
大学2年 関東インカレ3000mSC 準優勝
　　　　日本インカレ3000mSC 5位入賞
大学4年 関東インカレ3000mSC 準優勝

【自己ベスト】
1500m3分46秒48
5000m13分58秒25
10000m28分48秒91
ハーフマラソン64分17秒
フルマラソン2時間26分09秒

【意気込み】
陸上生活13年間+YouTube活動約5年間で得た知識や経験を活かして皆さんに最高のおもてなしができるよう一生懸命頑張ります！
持ち前の明るさを活かして満足感と達成感を感じて貰えるように努力していきます！
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【本名】
伊勢翔吾　いせしょうご

【経歴】
市立船橋高校-駒澤大学-コニカミノルタ株式会社(入社後5年コニカミノルタ陸上競技部に在籍。2023年9月末に退部。現在は一般社員として社業に勤める。)
高校時代は、３年時に全国高校駅伝で６位入賞。１区８位。
その後駒澤大学に進学し、２年時から箱根駅伝に３年連続出走。実業団ではニューイヤー駅伝６区を２度出走している。

【実業団】
ニューイヤー駅伝 6区 2度出走
2022年　別府大分毎日マラソン　　12位

【自己ベスト】
フルマラソン　　2時間11分32秒
ハーフマラソン　1時間02分38秒

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【本名】
内藤　早紀子　ないとう　さきこ
現 平山　早紀子

【経歴】
市立船橋高校→パナソニック女子陸上競技部
・2012 インターハイ3000m４位
（当時の千葉県高校記録樹立）
・2018.2022 日本選手権5000m出場
・2017.2018 全日本実業団対抗女子駅伝優勝
・2022 全日本実業団対抗女子駅伝2区区間賞
2023年3月に退部。現在は一般社員として社業に勤めながら、教員免許の取得を目指して通信制大学で勉強中。

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