第7回ぽっかぽか共生マラソン大会 受付終了

大会要項

開催日

2025年11月23日(日)

開催地

兵庫県（宝塚市）

主催

認定NPO法人ぽっかぽかランナーズ

種目・参加資格

3時間走

中学生以上
制限時間：3時間以内

2時間走

中学生以上
制限時間：2時間以内

1時間走

中学生以上
制限時間：1時間以内

15キロ

中学生以上

15キロリレー

3歳以上（小学2年生以下は保護者とペアラン）1チーム2～最大10名

6キロリレー

3歳以上（小学2年生以下は保護者とペアラン）　1チーム2～最大8名

3キロ

3歳以上

1.5キロ

3歳以上

参加資格備考

小学2年生以下は保護者とのペアエントリー必要

事務局締切日

なし

受付時間

10:00～11:00

受付場所

宝塚市立中央公民館

受付住所

兵庫県宝塚市末広町3－53

開会式時間

10:40

スタート時間

11:30（3時間走）、 11:30（2時間走）、 11:30（1時間走）、 11:30（15キロ）、 11:30（15キロリレー）、 13:15（6キロリレー）、 11:32（3キロ）、 13:17（1.5キロ）

スタート場所

武庫川河川敷

フィニッシュ場所

武庫川河川敷

参加賞

あえるパスタソース・天然水「鈴鹿山系」・シンクロンコーワ・ポテトチップス・菓子パン

表彰

3キロ・1.5キロ小学生以下男女各8位。リレー1位。

定員

時間走・15キロは各20名、リレーは30チーム、3キロと1．5キロは各150名

備考

3才から参加できる大会です。すべての種目で計測します。
誰もがゴールできる大会です。たくさんの参加をお待ちしています。

第7回ぽっかぽか共生マラソン大会HP

https://marathon.pokarun.com/

第7回ぽっかぽか共生マラソン大会要項
「ぽっかぽか共生マラソン大会」は、マラソンを通じて、年齢・障がい・文化などの違いに関わりなく、だれもが支え合うことで、主体的に参加できる社会への促進を図ることを目的に開催します。往復を1周としますので、「景色は同じでも人が変わる」何度もすれ違い励まし合いながら楽しんで走ってください。

開催日：2025年11月23日（日）　雨天決行（警報の発令等により中止とさせていただく場合があります）

受付：宝塚市立中央公民館ホール

会場：武庫川河川敷

参加資格：大会当日3歳以上の方　　小学2年生以下は保護者同伴（ペアでのエントリーをしてください）

種目・目標定員・参加料： （手数料はご負担願います）

1．5キロ：150名（中学生以上1,200円、小学３・4・5・6年生700円、小学2年生以下と保護者のペア1,900円）

3キロ：150名（中学生以上1,400円、小学3・4・5・6年生850円、小学２年生以下と保護者のペア2,250円）

15キロ：20名（中学生以上1,500円）

1時間走：20名（中学生以上1,500円）　1時間内に完走してください。

2時間走：20名（中学生以上1,800円）　2時間以内に完走してください。

3時間走：20名（中学生以上2,000円）　3時間以内に完走してください。

6キロリレー：30チーム　／　1.5キロを2～4人（小学2年生以下が4名の場合最大8名）
（中学生以上1,200円×人数、小学生以下700円×人数）

15キロリレー：30チーム　／　3キロを2～5人（小学2年生以下が5名の場合最大10名）
（中学生以上1,400円×人数、小学生以下850円×人数）

リレーは走行順の申告不要。車いすの方はチームに1人、第一走者として可。
　　　　　　　　　　　　　　　　　
タイムスケジュール：
10：00～14：00　　体験会スタンプラリー（2個スタンプを集めたら、バルーンのワークショップに参加できます）
ワークショップで作ったクリスマスリースはお持ち帰りください。　ワークショップは材料がなくなり次第終了とさせていただきます。
①ボッチャ　②　卓球バレー　③　モルック　④　ゴーゴービンゴ
⑤　マラソン教室（AM）　⑥　マラソン教室（PM）　　　　　　　　　　　　　　（体験会は雨天中止とし、ワークショップは午前の部受付先着60名、午後の部受付先着70名に変更します)

10：00～10：30　 中央公民館ホールにて、午前の部（3キロ・15キロ・時間走・15キロリレー）選手受付。参加はがきとゼッケン・リストバンド・参加賞と交換してください。

10：30～11：00　 中央公民館ホールにて、午後の部（1.5キロ・6キロリレー）選手受付

10：40～11：10　 河川敷　　　開会式・準備体操・集合写真

11：15～11：25　 午前の部招集　ゼッケンを見えるようにつけてください。付けていない方はスタート地点に立てません

11：20～11：40　バルーンショー（雨天の場合は公民館ホール）
⑤マラソン教室（1.5キロ・6キロリレーの小学生以下の方対象。当日受付。定員20名。雨天中止。講師は三野貴文氏）

11：30　　　15キロ・時間走・15キロリレースタート

11：32　　　 3キロスタート／3キロ・15キロ・時間走・15キロリレーの車イスの方は3キロのあと続けてスタート

11：35　　　 抽選結果発表（ホール・河川敷本部テント前）

11：40　　　抽選賞品引き渡し（本部テント前・雨天の場合は公民館）

12：10～　　 3キロ表彰

12：20～12：40　　バルーンショー（雨天の場合は公民館ホール）
　⑥マラソン教室（3キロ・15キロリレーの小学生以下の方対象。当日受付。定員20名。雨天中止。講師は三野貴文氏）

12：40～　　　　　1時間走・15キロ・15キロリレー表彰

12：45～13：00　　河川敷　　準備体操

13：05～13：15　　午後の部招集ゼッケンを見えるように付けてください。付けていない方はスタート地点に立てません

13：15　　　　 6キロリレースタート

13：17　　　　1.5キロスタート／1.5キロ・6キロリレーの車いすの方は1.5キロのあと続けてスタート

13：50～　　　 2時間走・1.5キロ表彰

14：30　　3時間走・6キロリレー表彰・閉会のことば（アナウンスのみ）

スタート時間に遅れた方は参加出来ませんので時間厳守でお願い致します

コース：1.5キロと6キロリレーのみ、750ｍを往復。それ以外は1.5㎞を往復。

参加賞：（株）日清製粉ウエルナ様より「あえるだけパスタソース」
生活協同組合コープこうべ様よりCO・OP天然水「鈴鹿山系」
興和株式会社様より「シンクロンコーワ」
ポテトチップス・菓子パン
参加賞は予告なく変更になる場合があります。

タイム測定の方法：今回からICタグによるタイム測定になります。
測定は止まることなく、走り抜けた瞬間のタイムになります！また、スマートフォンからリアルタイムにタイム計測タイムを確認することができます。 受付にてICタグ付きのゼッケンを配布致します。ICタグはゼッケンから取り外さないで下さい。
※出走されない方はその旨を必ず受付にて申告して、その場でICタグを必ずご返却下さい。
※ゴール後にこちらで回収するので、ご自分で外さずお待ちください。
完走証と記録証：1.5キロ・3キロはタイムと順位記載の完走証を、15キロ・時間走・リレーは周回毎のタイムと距離の記録を印刷し、当日配布します。リレー以外、後日ホームページで男女年代別の記録発表。
＊お急ぎの方は印刷を待たずに、ご自分でリザルトを確認し、記入していただいても構いません。WEBからダウンロードも出来ます。

完走証と記録証：1.5キロ・3キロはタイムと順位記載の完走証を、15キロ・時間走・リレーは周回毎のタイムと距離の記録を印刷し、当日配布します。リレー以外、後日ホームページで男女年代別の記録発表。
＊お急ぎの方は印刷を待たずに、ご自分でリザルトを確認し、記入していただいても構いません。WEBからダウンロードも出来ます。

表彰：　1.5キロ・3キロの小学生以下は男女各８位まで表彰・賞品。
中学生以上は男女各3位まで表彰。
15キロ・時間走は男女各3位まで表彰。3時間走のみ完走賞品。
リレーは3位まで表彰・1位のみ賞品。

給水・エイド：　時間走・リレーの計測器あたり

抽選会：抽選会は当日参加ハガキで行いゼッケンNO.で発表します。賞品引渡しは河川敷（雨天の場合は公民館）

授産品販売コーナ・キッチンカー設置（予定）

伴走ランナーを自己手配される方：伴走ゼッケンを貸出ししますが、自己責任において参加してください。
＊障がい者ランナーが自己手配された伴走ランナーの方は練習会への参加は必要ありません。

マッチングを希望される方：障害があって、当会の伴走ランナーとのマッチングを希望される方は必ず、練習会に参加してください。練習会の希望日をHPのスケジュールで確認の上、申込してください。

伴走ランナーとしての参加を希望される方：当日までのぽっかぽかランナーズの練習会に参加してください。

ペースメーカーランナー：1キロ5分、6分各1名配置

更衣室：宝塚市立中央公民館。男性用（203学習室）・女性用（204学習室）・障がい者用更衣室（レク・ルームA）

駐車場：市役所の駐車場をご利用ください。障がい者手帳のある方は出口に設置されているカメラで提示すれば無料

手荷物置場：宝塚市立中央公民館のホールに各自置いていただいて構いませんが、貴重品は置かないでください。盗難・紛失について、一切責任を負いません。

申込み方法（先着）：モシコム・エムスポエントリーより申し込んでください。 6月10日～11月10日

FAXでのお申込みはエントリー申込み書をダウンロード、記入の上0797-85-8847に送信してください。視覚障害のある方で、インターネット・FAXが難しい方は宝塚ボランティア活動センターに電話してください。折り返し連絡させていただきます。（TEL:0797-86-5001）

やむを得ず中止の場合は当日午前6時にHPにアップします。いかなる理由があっても、返金はできませんのでご了承ください。

注意事項
・当日体調の悪い方は参加をご遠慮ください。また、途中で体調に異常を感じた場合はすみやかに棄権してください。
健康とけがの防止に留意し、各自の責任で参加してください。

・代理出場はお断りします。

・本イベントで撮影した写真などはホームページなどで使用する場合がありますので、ご了承ください。

・個人情報は重要性を認識し、ぽっかぽか共生マラソン大会に関する以外に使用しません。

・ゴミは持ち帰ってください。（公民館のゴミ箱に入れないでください）

・参加ハガキ：11月15日発送予定です。11月20日までに未着の場合はぽっかぽかランナーズまで、メールかFAXでご連絡ください。

免責：主催者及び各関連団体は大会中の事故や盗難等において一切の責任を負いません。この点を承知の上で参加し、安全かつ楽しく走ってください。

主催：認定NPO法人ぽっかぽかランナーズ

共催：特定非営利活動法人日本ライフロングスポーツ協会

協賛：生活協同組合コープこうべ・（株）日清製粉グループ本社・興和株式会社

後援：宝塚市・宝塚市教育委員会・宝塚市社会福祉協議会・兵庫県障がい者スポーツ協会

協力： (株)ラブパラオ

お問合せ：認定NPO法人ぽっかぽかランナーズ
メール　entry@pokarun.com　　fax 0797-85-8847（林）

大会の特徴

参加案内の発送

郵便で通知

記録証

あり

記録集

あり

速報掲示

全員

参加賞

あえるパスタソース・天然水「鈴鹿山系」・シンクロンコーワ・ポテトチップス・菓子パン

保険

主催者がスポーツ傷害保険に加入

保険詳細

イベント保険

観光

手塚治虫記念館・宝塚大劇場

特産物

炭酸せんべい

参加者へのサービス

パラスポーツ体験会のスタンプラリーでバルーンのクリスマスリースを作ろう

荷物預かり

あり(貴重品を除く)

売店

あり

イベント・招待選手

バルーンショー

医療サービス

簡単な救急処置

前回大会情報

前回参加者人数

370名