かんちゃんと行く！初めてのトレランの巻！ 受付終了

日時：2025年8月16日(土)  9時00分〜13時00分

集合時間：9時00分　
集合場所：Mt.TAKAO BASE CAMP

▶︎イベント概要
「トレイルランニングに興味はあるけど、1人で山に行くのはちょっと怖い・・」
「楽しそうだけど、登りも走るなんてきつそう・・・」
っとトレイルランニングをやってみたい方向けのイベントです。

山の中を全て走るスポーツと思われがちなですが、登りも下りも歩いていいんです！
今回は、高尾の山を10km程みんなでゆっくりと走って・歩いて、トレイルランニングを体験してみましょう。
山の中を「走る、歩く、登る、降る」時のワンポイントアドバイスもあります。

※トレイルランニングを楽しむ上で大切な「マナー」や「装備」についても合わせてお伝えします。

▶︎スケジュール
9：00 　Mt.TAKAO BASE CAMPに集合
　　　　　・挨拶
　　　　　・トレイルランニングのマナー、必要装備を案内
　　　　　・自己紹介
　　　　　・準備
　　　　　　　　　　↓
10：00 　10km程トレラン
　　　　　　　　　　↓
13：00   Mt.TAKAO BASE CAMP着　　ワンドリンクで乾杯
※シャワー付きなので、解散後に各自ご利用ください。

▶︎参加費
3500円（シャワーロッカー、ワンドリンク、保険代込み）

▶︎参加費
かんちゃんステッカー付き

▶︎参加条件
①ロードを10km程走ったことがある方（ペースは問いません）
②みんなで楽しんで走ることができる方

▶︎装備
・走れる格好
・トレランシューズ
・ランニングザック
・水分1L以上
・行動食（約3時間）　
　※食べやすいパンやカロリーメイト、ウィンダーゼリーなどがお勧め
　　2〜3個お持ちください。
・レインウェア（ない方は、100均の雨ガッパでも良いので準備をお願いします）
・救急セット（絆創膏など）
・モバイルバッテリー
・（必要な方）ランニングの着替え
※装備をお持ちいただけない場合、安全点の問題より、参加いただけない可能性があります。

※シューズとザックは「Mt.TAKAO BASE CAMP」で330円（税込）でレンタルができます。ご利用されたい方は、お気軽に声かけてください。どのような物がいいか相談に乗ります。

▶︎注意点
・スポーツ保険には加入していますが、山岳保険には未加入です。
　1日より入れる山岳保険がありますので、各自加入されることをお勧めします。

▶︎イベント開催可否について
雨天でも開催の予定です。

▶︎キャンセルについて
エントリー後のキャンセル返金はございません。

▶︎撮影した写真について
撮影した写真は、イベントの宣伝や告知で使わせていただきます。
顔出しNGの方はご相談ください。