ランニング

東京都(目黒区)

7月19日15時~「ランニング塾×ハイアルチ中目黒」低酸素トレーニング練習会 受付終了

練習会 ~29人 レベル問わず
イベント主催者

元箱根駅伝ランナー/「ランニング塾」代表 / adidas runners TOKYO コーチ である新田颯さんから、低酸素環境下での効果的なトレーニング方法を直接指導が受けられます!
ランニング塾のトレーニングメソッドを受けられるだけでなく、低酸素トレーニングの体験もできる、ハイアルチ中目黒スタジオ限定イベントです。

  • 開催日
    2025/7/19(土) 受付開始 15:00 ~
  • 申込受付期間
    2025/6/19(木)00:00~2025/7/18(金)23:59
  • 申込者/定員
    4 / 8人
  • 会場
    ハイアルチ中目黒スタジオ
  • 開催場所
    〒153-0051 東京都目黒区上目黒2丁目12-11 TODA BLD 2階
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    「ランニング塾×ハイアルチ」体験チケット :
      3,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ingram

5.00

一つの指標として

小さい機械をつけてトレッドミルで走るだけなので計測自体は楽です。乳酸閾値が数値として分かるので一つの指標にはなるでしょう。練習メニューについても教えて頂けました。 マラソンの予想タイムが現実とだいぶか...

pajime

4.33

レースペースの把握に最適

今回参加して、自分の心拍数がこれ以上上がると乳酸が処理できなくなり、後半の失速に繋がるのだと理解ができました。 それによりレースでの戦略を見直す良いきっかけになりました。

さくら100%

4.67

目から鱗が落ちる

今までの自分の常識の真逆なことを言われるような感覚でしたが、とても利にかなった説明で腑に落ちました。 ポイントを絞って伝えていただいたので、あとは実践して身に付けるだけです。

highbridge34

5.00

測定だけでなく適切なアドバイス

乳酸値測定だけでなくトレーニング方法やアドバイスを的確にしていただいた。 終わったあと疲れがどっと出ました。 きっと効果あるんだろうなと感じており、今後のトレーニングに取り入れるか考えてます

maunachi

3.67

参考にはなりました

いい経験になりました。 データを打ち間違えた、とのことで他人のデーターを手書き修正した紙をいただきました。おいおい、とがっかりしました。

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
High Altitude Management株式会社
takagi@high-alti.com、080-4631-3695
イベントID
E0127748
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

■講師:新田颯さん



・元箱根駅伝ランナー 第99回箱根駅伝1区3位
・「ランニング塾」代表
・adidas runners TOKYO コーチ

新田颯さん instagram
ラン二ング塾 Youtube

■日時
7月19日(土) 15:00~16:00

※着替え等の準備が必要な場合は早めにお越しください。

■トレーニング内容
・トレッドミルを使ってランニングメニューの指導、実践(約30分)
・トレーニングスペースでランナー向けの補強、自重トレなどの指導、実践(約30分)

■お持物
・運動できる服装
・内履き用のシューズ
・タオル
・お飲み物
※上記のレンタルサービスはございませんのでご了承ください。
※ロッカー、更衣室、シャワー室を完備しておりますが、数に限りがございます。

■参加特典
イベントにご参加いただいた方限定で、ハイアルチ入会特典をご用意しております。
・入会金11,000円→無料
・事務手数料5,500円→無料

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イベント主催者

日本初の高地トレーニングスタジオ™「ハイアルチ」。
ハイアルチ(ハイアルチテュード=高地環境)は、標高2500mの高地環境を空間内に再現。
酸素濃度が低い高地環境で、カラダを細胞からきたえる®効率・効果重視型の画期的なフィットネスです。

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