12/10（火） RUN ＋ 料理教室　でおいしく美しく！　『おひさまEEJ　mini』 受付中

大好評のおひさまEEJ（Kitchen　Emi Studioの走友club）。その参加者がどんどん走力を伸ばし、全員30kmを完走できるようになってしまいました。
マラソンは楽しそう！でもその中に入るのはちょっと・・・と思っている方向けに、
『おひさまEEJ　mini』 が2016年12月にスタートしました。みなさん初めてRUNする方ばかりなので、ゆっくりペース、2kmからのスタートでした。あれから月日が経って、月間100km以上走り、フルマラソンを完走された方も出現。でも毎回マイペースにゆっくりランするチームも。。。
既に走っている方も、これからマラソンをはじめてみようかな　と考えている方も、是非ご参加ください。
マラソンを通じて世界が広がりますよ。

【時間】：9:30 ～ 14:00

【定員】：10名 （残席2名）
　　　　　　
【場所】：Kitchen Emi Studio（キッチンエミスタジオ）
南武線 武蔵中原駅より徒歩10分

【電話】：090-7226-6037 ※事前予約が必要

【参加料】：女性：4800円、男性：5500円（材料費・税込み）

※初回は体験として入会金（12000円）不要

【メニュー】　※12月メニューはしばらくお待ちください

（参考：11月メニュー）

●鶏ときのこのクリーム煮
鶏を香草でまぶし
きのことクリームで煮ていきます♪
手軽な煮込み料理は冷たく冷やしたレタスの千切りといただきます?

●にんじんのバターライス
ハンバーグや肉料理にとても合います♪
お弁当にもいいですね❣

●フランス ケークサレ
栄養満点朝食に！
赤ワインとも合いますね！そしてお土産にも?
フランス風に仕上げました
具沢山の贅沢なケークサレを皆んなでいただきましょう♪

提供：「猫のひたいほどワイド」(tvk）

※「あっぱれ！KANAGAWA大行進」（tvk）の取材を受けました！