ランニング

東京都(渋谷区)

9月14日(土)代々木公園クロカンコースランニング&かき氷 受付中

イベント 30人~49人 レベル問わず
イベント主催者

サイラス練スピンオフイベント!
代々木公園クロカンコースを走った後に、ヨガインストラクターMikuの作る美味しいかき氷を食べてリカバリー!

  • 開催日
    2024/9/14(土) 受付開始 08:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/9/1(日)12:00~ 2024/9/12(木)23:59
  • 会場
    ハクジュホールmilet
  • 開催場所
    〒151-0063 東京都渋谷区富ヶ谷1-37-5
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    クロカンコース約3周+かき氷&ドリンク :
      2,900円
    クロカンコース約5周+かき氷&ドリンク :
      2,900円
    クロカン走のみ :
      1,500円
    かき氷セットのみ :
      1,500円
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イベント主催者への過去のレビュー

クー81

5.00

最適なペース走

距離は8000mと比較的長くハードな練習でしたが、ペースメーカーや他のスタッフが常に励ましてくれたおかげで、なんとか最後まで走りきることができました。...

dai0803

5.00

良いペース走でした

トラックでのペース走は20年ぶりでした。1人だと途中で妥協してしまいがちですが、ペーサーの方に励まして頂いて何とか完走出来ました。また刺激を入れに参加した...

廣川正敏

5.00

コスパ最高です!!

1000円で、サイラスさん本人からドリルをレクチャーしてもらい、各ペースにペーサーがついてるなんて、他にないです。おかげでいつもより高負荷の練習をやり切る...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント
規模
30人~49人
レベル
レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
イベントID
E0111694
プライバシーポリシー
詳細はこちら

集合場所は代々木公園
バラ園ゲート近く!

※当日申し込みできませんのでご注意ください


まずは代々木公園クロカンコースでランニング!
サイラス練ペーサーが代々木公園クロカンコースをリードします!美味しいかき氷を更に美味しく食べるために汗を流しましょう!
クロカンコース約3.1kmを
①3周+α 約10km
②5周+α 約16km
の2チームに分かれてスタートします!


走った後はとびっきり美味しいかき氷をみんなで食べましょう♪
ヨガインストラクターMikuが店主でもある
代々木公園近くの「milet (ミレット)」にて
イベント特別セットでのかき氷を食べることができます!
ドリンク付きです^^

オペレーション関係で各組限定10名となります。
※申込時に選択。変更不可。

かき氷専門店milet (ミレット)
Instagram → @milet_kakigori
かき氷食べたい!でも体のことも少し気にしたいというトレーナー目線から白砂糖不使用、加糖は最小限にし素材の美味しさを楽しんでもらえるかき氷を提供しています。

★かき氷
①「季節のフルーツかき氷」
その時期の美味しいフルーツをそのまま楽しめるかき氷です。
なんのフルーツかは当日のお楽しみです

②「ピスタチオベリーかき氷」 
ローストピスタチオをそのままシロップにした、ピスタチオ好きは必食なかき氷です。ベリーの酸味との相性もばつぐん!

③「ティラミスのかき氷」
甘い物、コーヒー好きにはたまらない
たっぷりのクリームとコーヒーゼリーがおすすめのかき氷

下記写真はイメージです。


★ドリンク

①オリジナルコーヒー(Hot)
(併設カフェPAMOJAのこだわりコーヒー)
→店主おすすめ!(冷たいかき氷で身体が冷えるのでおすすめ^^)
②アイスティー
③100%ジュース(アップル)

お店では、追加でおにぎりやお菓子、ドリンクの購入も可能です^^

■開催日時&内容:
8:00~8:30 受付 代々木公園バラ園付近

8:45~ 代々木公園クロカンコース
    ランニングスタート
    ペースは6'00"〜6'30"/km予定
    
10:00頃 ①チーム かき氷店へ移動
    
10:40頃   ②チーム かき氷店へ移動

お食事終わり次第流れ解散

  

■集合場所:代々木公園バラ園付近
      
■対象:走力・レベル問わずランニングしたい人ならどなたでも

■持ち物:イベント代金、水分補給、お着替え(各自判断)

■参加費:
①クロカン走&かき氷セット    2,900円
②クロカン走のみ      1,500円
③かき氷セットのみ     1,500円

※当日、現地又はPayPayでお支払いください。
【キャンセル料】
前日、当日 参加費の100%

■締め切り 9月12日(木)

■その他:
※荷物は代々木公園バラ園付近にまとめて置いておきますが、無人になりますので貴重品の取り扱いは各自でお願いいたします。
※給水は各自でご準備ください
※天候によっては内容が変更となる場合がございます
※荒天中止時は、前日20時までに本ページに掲載します
※イベント中の写真等につきましてはHPやSNS等にて掲載させて頂く場合がございます。予めご了承ください。

かき氷店へ移動後、お着替えやご準備はハクジュホール内のお手洗いをがお使いいただけます。
ハクジュホールは冷房が聞いており汗をかいたあとは冷えますのでお着替えをご準備いただけるといいかと思います。



ペーサー
黒田なつみ  “なっちゃん”
学生の時から陸上を続けトラック競技からフルマラソンまで幅広くこなすスーパー市民ランナー



パーソナルトレーナー
•ヨガインストラクターRYT200
大学までの陸上経験やフルマラソン経験からランナー向けのヨガレッスンなどを行っている。あらゆる面からアプローチし心も身体も健康になるためのサポートしています。

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イベント主催者

ケニア出身のプロランナー サイラス・ジュイがコーチを務め、フルマラソンでサブエガ(2:50切り)〜サブ4を目指し、代々木公園・皇居 等で行われる練習会です。

全グループにペーサーを配置し、練習メニューをコンプリート出来るように最後までサポートします!
ペーサーは元実業団や大学駅伝部出身の経験豊富なランナーが行なっています。

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