熊本県(熊本市東区)
トレランパフォーマンスアカデミー2024〔九州地方・熊本県〕 受付中
- イベント主催者
九州熊本県にて開催となるトレイルランニングに特化したパフォーマンスアカデミーです。
丸一日ランニングエコノミーや障害予防に関して学べる内容です。
走り方やフォームなど小手先の技術ではなく、機能解剖学に沿った最新の知見を元に機能改善を目指せるセミナーとなっています。
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- 開催日
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2024/11/10(日) 受付開始 09:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/8/31(土)11:01~ 2024/11/10(日)00:00
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- 会場
- おおつか整形外科
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- セミナー参加費 :
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8,800円
- リピーター割(2024年2月11日セミナー参加者限定) :
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5,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://www.gf-top.com/
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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株式会社ワンウォーター(担当:一水孝志)
tachikawa.green.field@gmail.com、042-519-3437
〒190-0011 東京都立川市高松町1-22-8Nビル1F - イベントID
- E0111478
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
九州熊本県にて開催となるトレイルランニングに特化したパフォーマンスアカデミーです。
トレランのパフォーマンスを高める事に特化した内容となります。
※本アカデミーはトレイルランニングを実際にするのではなく、身体の使い方を学ぶ内容(座学と実技)となっております。
ランニングアクティビティを主体とする多くのイベントでは学べないワンランク上のパフォーマンス向上セミナーです。
ランニングに関するセミナー等でよく耳にする「月間走行距離◯◯◯km」「インターバル走」「LSD」「ペース走」「ビルドアップ走」etc...これらに興味のある方や実際にこれまでにそういったセミナーやイベントに参加された方こそ本セミナーにご参加ください。
パフォーマンスとは何か?
なぜ効率の良い走りが可能になるのか?
走らないランニングセミナーって!?
【内容】
・ランニング障害を防ぐ為に必要な事
・自分の身体をチェックしてみよう
・トレランに必要な要素は満たしているか?
・癖を修正する方法(コレクティブエクササイズ)
・ランニング効率を高めるために必要な考え方
・パフォーマンス向上トレーニング
【対象者】
・ランナー(マラソン、短距離、トレラン種目やレベル問わず)
・ランナーを指導する方(監督・コーチ・トレーナー)
・ランナーを治療/リハビリする方(医療関係者、鍼灸師/マッサージ師/理学療法士)
・ランニング障害を起こさない身体を目指す全ての方
【会場】
おおつか整形外科(〒861-8035 熊本県熊本市東区御領2丁目19−15)
【講師】
一水孝志(米国NASM社認定パフォーマンススペシャリスト、理学療法士、アスレティックトレーナー)
〔指導実績〕
鏑木毅(プロトレイルランナー)
小川壮太(プロ山岳アスリート)
吉住友里(スカイランナー)
高村貴子(スカイランナー)
三浦裕一(トレイルランナー)
その他多数
【開催日時】
2024年11月10日(日)9:30-受付
10:00-16:00(途中休憩時間を含む)
持ち物:運動の出来る格好、タオル&バスタオル(講義で使用します)、水分補給用のドリンク、筆記用具、バインダー
床でエクササイズをするので気になる方はヨガマットなどをご持参下さい。
【参加費】
一般 8,800円(税込)
リピーター割 5,500円(税込)※2024年2月11日開催の熊本セミナーに参加された方
【募集人数】
20名
【注意事項】
イベント当日に発熱等の症状のあった方は参加をご遠慮願います。
タイムスケジュール
2024/11/10(日)
- 09:30 - 10:00
- 受付(時間厳守でお集まり下さい)
- 10:00 - 16:00
- 講義・実技 途中お昼休憩を取ります。
イベント主催者
東京都立川市の山好きの集まるコンディショニング施設です。
トレイルランニングやマラソン、スノーボードなど様々なスポーツの競技力向上や障害予防のためのプログラムを提供しております。
運動初心者からプロ選手まで幅広く対応しています。
指導選手:小川壮太(プロ山岳アスリート)、鏑木毅(プロトレイルランナー)、吉住友里(スカイランナー)、高村貴子(スカイランナー)、東田正美(プロスノーボーダー)他多数。
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