神奈川県（川崎市川崎区）
Garmin: EdgeとRallyを活用した練習方法 受付終了
- イベント主催者
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イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- 自転車(種目：ロードレース、ヒルクライム、エンデューロ(耐久)、クリテリウム・タイムトライアル、サイクリング・ロングライド、ブルベ、シクロクロス、MTB・BMX、その他)
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
- 合同会社Hamster Spin
info@hamsterspin.com、080-5661-0669 - イベントID
- E0106987
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
GarminのパワーメーターRallyでは、パワーの計測だけでなく、どこから力がかかっているか分かるパワーフェーズや、ペダルのどの位置に力がかかっているかを確認できるプラットフォームセンターオフセットなどの指標があります。
サイクルコンピュータのEdgeシリーズと組み合わせることにより、ライド中、ライド後に確認することが出来ますが、活用方法が分からないという方も多いようです。
こういった指標はプロ選手やトップレベルのアマチュアだけでなく、多くの選手にとっても有効です。
このセミナーでは、各指標の意味や、その指標を変化させるために必要なトレーニング方法などについてお伝えします。
今回は、実際に富士山を登るヒルクライム大会で、目標のプラチナに届いた方のデータも紹介します。
この選手が、データを元にして、どういったトレーニングを積み重ねて目標に到達したのか？多くの皆さんのトレーニングの指針になるでしょう。
タイムスケジュール
2024/6/30(日)
- 12:30 - 13:00
- 受付
- 13:00 - 15:00
- セミナー
イベント主催者
ペダリング研究家で自転車コーチの福田昌弘氏が主催するコーチングサービスです。オンラインをメインとして、ロードバイクやTTバイクのトレーニングプログラムを提供しています。
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