ランニング

埼玉県(さいたま市大宮区)

大宮coffeeラン! 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー、交流会・打ち上げ ~29人 初心者向け、初心者OK
ダイエット 出会い
イベント主催者

新緑の大宮を自家焙煎コーヒーを飲みながらランニングしよう!

  • 開催日
    2024/6/25(火) 受付開始 08:15 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/6/6(木)00:23~ 2024/6/25(火)00:00
  • 開催場所
    埼玉県さいたま市大宮区
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    練習会参加チケット :
      500円
受付終了

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2024/6/24 00:00まで
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー、交流会・打ち上げ
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK
当日申込
計測
-
その他の特徴
ダイエット、出会い
主催者連絡先
まさよ
a.kawano8888@icloud.com、070-8571-7701
イベントID
E0106860
プライバシーポリシー
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イベント主催者申込規約
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【開催場所】
大宮第三公園
※駐車場近くのトイレ前

【所要時間】
1時間半程度
6/25(火)8:30〜
※15分前くらいに集合お願いします
【持ち物】
飲み物・タオル・動ける服装・ランニングシューズ

===============================

ランニングの習慣を身に付けたい方、楽しく無理なく生活の中にランニングを取り入れたい方、気軽にランニングをしたい方向け



【こんな人向け】
・本格的にやったことがないけどランニングに興味がある
・ランニングの習慣を身につけたい
・マラソン大会に出走してみたい
・身近にランニング仲間をつくりたい
・1人じゃなくて何人かで走りたい
・走り方のコツや考え方を教えて欲しい
・本格的な練習会にはまだ行ける自信がない
※本格的にやっている方はもしかしたら物足りない内容かもしれません。あくまでも今回は初心者の方に向けたプログラムです。もちろん参加して頂いても構いません。

ストレッチ・動き作りから始まり、ゆっくりと走り始めます。
キロ6分30〜8分くらいのペースで7〜8キロ走ります。
最後に、自家焙煎コーヒーを淹れてホット一息!
 

タイムスケジュール

2024/6/25(火)

00:00 - 10:00
《当日のスケジュール》 集合・着替え→体操・ストレッチ→自己紹介→動きづくりレクチャー→ランニング実践(8km)→体操・ストレッチ

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イベント主催者

【保有資格】

・ランニンアドバイザー
・ランニングインストラクター
・JAAF 公認ジュニアコーチ

【競技歴】
・陸上競技歴15年
・箱根駅伝出場(2回)

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