ランニング

東京都(多摩市)

体を整えるセルフケア&ストレッチ講座 受付終了

講習会・セミナー ~29人 レベル問わず
医療・リハビリ
イベント主催者

毎日を健康で元気に過ごすためには、体のセルフケアは大事ですね。日常生活の中で簡単にできるセルフケアの方法や、怪我なくウォーキングやランニングを継続するためのストレッチ等を、鍼灸あんまマッサージ師の資格を持つ元プロトライアスリートがご紹介します。
また、体のお悩み相談の受付や、希望者には鍼による部分施術(一人10分程度、ワンコイン制)も行います。

  • 開催日
    2024/6/22(土) 受付開始 09:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/5/20(月)14:26~ 2024/6/22(土)00:00
  • 会場
    ストライドラボ多摩
  • 開催場所
    〒206-0002 東京都多摩市一ノ宮2-19-1
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    参加チケット :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

locker66

5.00

多摩丘陵トレイルファンラン

コースも天気も最高でした。 まさにトレイルファンランを満喫させていただきました! 多摩丘陵は奥深い

ひろ1122

5.00

多摩と町田の境の里山を周遊する

初めてのトレイルランでしたが、楽しく体験する事ができました。...

ひろりん606

5.00

楽しい街ラン

時折アップダウンのあるコースでしたが、カフェやドーナツ屋さんに寄ったりしながらゆるりと楽しく街ランできました。主催者の方、参加者のみなさんも気さくな方ばか...

ひろ1122

5.00

聖蹟を巡るゆるラン

素敵なお店、景色を巡り、街を知ることができました。走力に関わらず参加できる素敵なイベントで、とても楽しかったです!

クッキーパパ

5.00

家族、会社の仲間と楽しめました!

初めての参加でしたが丁寧に教えてくださり不安なく参加出来ました。ゴール時間に少し遅れたのが残念でしたが参加チーム4人全員が無事ゴールできたので良かったです...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2024/6/21 00:00まで
スポーツ
ランニング
イベント種別
講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
医療・リハビリ
主催者連絡先
ストライドラボ多摩(担当:齋藤、佐藤)
tama@stridelab.jp、042-400-5595
〒206-0002 東京都一ノ宮2-19-1カリアンドラ2
イベントID
E0105880
プライバシーポリシー
詳細はこちら

毎日を健康で元気に過ごすためには、体のセルフケアは大事ですね。日常生活の中で簡単にできるセルフケアの方法や、怪我なくウォーキングやランニングを継続するためのストレッチ等をご紹介します。
また、体のお悩み相談の受付や、希望者には鍼による部分施術(一人10分程度、ワンコイン500円)も行います。
日時:6/22(土)9:30〜11:30(受付9:00)
会場:ストライドラボ多摩2階ストライドラウンジ
講師:chika
   鍼灸あんまマッサージ師の国家資格を持つ元プロトライアスリート
参加費:1,000円(希望者による部分施術代は別途)
定員:10名

 

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

〜すべての一歩を健康に〜
「生涯スポーツ」をコンセプトに地域の健康レベルの向上を目的として、ウォークやランニングのほか、ハイキング、トレイルランニングなどの楽しみ方を提案していきます。
【STRIDE LAB 多摩店】
水・木・金/12:00〜19:00
土・日・祝/11:00〜18:00
定休日:月・火
〒206-0002 東京都多摩市一之宮2-19-1カリアンドラⅡ
Tel:042-400-5595

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

日野七福神巡りゆるりラン

東京都多摩市

日野市にある七福神を祀る7つのお寺をゆっくりランニングしながら巡って、開運を祈願するというゆるーいランニングイベントです。さあ!七福神巡りにでかけよう!

ランニング

多摩聖蹟ウォーク&ラン

東京都多摩市

「多摩聖蹟ウォーク&ラン」は毎週土曜の朝7時に多摩川河川敷の「せいせきカワマチ」に集まって、それぞれのペースで歩き、走る自由参加型のグループランです。気軽...

ランニング

多摩エリアイルミーネーション巡りナイトラン

東京都多摩市

多摩・府中エリアの街中ではキレイなイルミネーションが飾られているスポットがたくさんありますね!そんなキレイなイルミネーションを巡りながらのゆる〜りナイトラ...

トレイル

アクセス抜群!多摩丘陵トレイルファンラン

東京都多摩市

都心からアクセス抜群!多摩丘陵でのトレイルファンランイベント。小田急多摩線唐木田駅スタート。多摩丘陵のトレイルを走り抜けて京王線聖蹟桜ヶ丘駅近くの「ストラ...

ランニング

【日野サンタマラソン】コラボ企画!「カッコよく走るランニング教室(第3回)」開催します!

東京都日野市

カッコよく走るにはどうしたらいいの?速く走るためのコツは?カッコいいフォームを覚えると走るスピードもどんどんアップしていきます!速くてカッコいい走り方をマ...

ランニング

聖蹟桜ヶ丘の街巡りランとクラフトビール

東京都多摩市

多摩市の聖蹟桜ヶ丘といえば、ジブリ映画の名作「耳をすませば」で有名なスポットがたくさんあります。そんな魅力的な街並みをゆるーりランニングしながら、最後はク...

ランニング

【日野サンタマラソン】コラボ企画!「カッコよく走るランニング教室(第2回)」開催します!

東京都多摩市

カッコよく走るにはどうしたらいいの?速く走るためのコツは?カッコいいフォームを覚えると走るスピードもどんどんアップしていきます!速くてカッコいい走り方をマ...

ランニング

【日野サンタマラソン】コラボ企画!「カッコよく走るランニング教室(第1回)」開催します!

東京都日野市

カッコよく走るにはどうしたらいいの?速く走るためのコツは?カッコいいフォームを覚えると走るスピードもどんどんアップしていきます!速くてカッコいい走り方をマ...

ロゲイニング

多摩聖蹟ロゲイニング

東京都多摩市

多摩市・聖蹟桜ヶ丘を中心とした多摩の街をフィールドに、予め設定された地図上のチェックポイントを探して制限時間内にその獲得ポイントを競う街ラン、街歩きゲーム...

ヨガ

心と体を整えるコンディショニング・ヨガ

東京都多摩市

ウォーキングやランニングなど、怪我なく続けていくためには、心と身体も状態に応じて調子を整えるためのケアが大切ですね。ヨガを通じて自分を内側から見つめ、体の...

違反報告