【参加無料】サウルス福岡練習会（サウルスジャパンランニングクラブ） 受付中

【練習会の特徴】
当練習会にご興味をもっていただき、ありがとうございます。

サブ3～サブ4や国際出場狙いの方が多く、一人ではなかなか出来ない
インターバル練習、ペース走が中心の練習会となります。
西のランナー聖地、大濠公園にて行っております。
初めての方、大歓迎です！！

少しでもタイムを伸ばしたい！
いつも一人で練習をしていて刺激が欲しい！
マラソン初心者ランナーから、女性ランナーやトレイルランナー、最近ではトライアスリートの方の参加が増えてきております。
また女性の方でもサブ４だったかたが、3.5を達成し、国際を目指す方もいらっしゃいます。女性の方はうまく男性のチカラを借りながらレベルアップされている様子が顕著です。

挑戦する
結果を出す
周囲に影響を与える　

この三つをスローガンとして、頑張る仲間と一緒に切磋琢磨しております。
ただ単にタイムを求めるだけではなく、ランを通じて人生が豊かになることを目指して活動している集団です。

■集合場所
大濠公園　ボート乗り場付近（内回り600ｍ地点）


■集合時間
毎週日曜日
7：15～各自集合
7：30～スタート（5分前くらいに集合写真を撮影いたします）
8：３０終了予定

■練習メニュー
ペース走もしくはインターバル走
 

■その他
●参加費無料
●服装自由
●途中離脱、途中休憩OK
※お荷物はコインロッカーを利用するなど各自で管理をお願いします。



※気になる方、少しでもご興味お持ちの頂いた方は、
　お気軽にお問い合わせください。

練習会の様子、内容は
Instagramアカウント＠saurus_fukuoka
 https://www.instagram.com/saurus_fukuoka でも公開しております。
DMでの直接のご連絡も問題ありませんので、気軽にご連絡ください！