トレイル

大阪府(東大阪市)

【トレラン】ロング練30km以上を走ってみよう! 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人 初心者向け、初心者OK
イベント主催者

ROCK STEPPERS

5.00
7
  • 電話確認済み

長い距離のトレイルランニング大会に出てみたい、練習したいという方に向けたロング走の練習会です。まだ、長い距離を走ったことがない、長い距離が不安という方向けです。長い距離を走るための考え方やギア選定、補給の考え方などもアドバイスします。

  • 開催日
    2024/6/16(日) 受付開始 08:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/5/10(金)00:00~ 2024/6/12(水)23:59
  • 開催場所
    〒579-8013 大阪府東大阪市西石切町4-1-39
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    参加費 :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ktかず

5.00

楽しいシューズ試し履きイベント

以前から気になっていたMERRELLシューズの試し履き出来るイベントでした。主催メーカーの方も同行されていたので、走りながらシューズの気になる点などの質問...

地中海の風

5.00

初体験

MERRELL のシューズは初めて 足入れも初めてだったので、どうかなぁって思ってましたが… とてもナチュラルでした...

静恵

5.00

履いて試走してみるって重要

商品スペックだけを見ていても自分に合うかどうか分からないので、履いて、さらに走ってみることが出来るのは大事だと思いました。...

あぼあぼ

5.00

登山のイベント初参加

初めてショップが開催するイベントに参加しました。 大人数でのんびり山登るの楽しかったです!

makironcha

5.00

枚岡公園 森林整備体験

初めてこのようなイベントに参加させてもらい、普段何気なく歩いている遊歩道もこうやっていろんな方のお手入れがあっての事なんだなぁと、改めて気づくことができ良...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2024/6/12 00:00まで
スポーツ
トレイル
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ROCK STEPPERS(担当:山根)
info@rocksteppers.com、072-940-7434
イベントID
E0105330
プライバシーポリシー
詳細はこちら

長い距離のトレイルランニング大会に出てみたい、練習したいという方に向けたロング走の練習をサポートします。まだ、長い距離を走ったことがない、長い距離が不安という方向けです。長い距離を走るための考え方やギア選定、補給の考え方などもアドバイスします。

ポイント1 長い距離を走るための練習

早いスピードではなくゆっくりと走り続けます。時間に渡って体を動かし続ける練習です。登りは傾斜に合わせて歩き、早歩き、ランニングを交え、平地と下りは走ります。

ポイント2 楽しみながら走る

話をしながら、景色を見ながら楽しんで走ります。長い距離を無言で歯を食いしばりながら走っても辛いだけです。

ポイント3 練習コースが増える

普段とは違うコースを走ることで、練習できるコースが増えます。また、関西のオススメコースや走るコースの考え方などのアドバイスも行います。

■日程
2024年6月16日(日) 8:00~16:00

■集合場所
ROCK STEPPERS

■参加費
2,000円/1名(現地支払い)

■コース
生駒山周辺を約30km程度

■持ち物
・ザック
・トレランシューズ
・携帯電話
・水分(各自必要な分)
・補給食(500kcal以上を推奨します)
・小銭
・暑さ対策

※持ち物については各自判断にお任せします。
※スタート地点のROCK STEPPERSで荷物をお預かりできます。

■参加条件
・トレイルランニングで30キロ走ることができる方
※平地でキロ7分程度のゆっくりとしたスピードで走ります。

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

ROCK STEPPERS

  • 電話確認済み

生駒山の麓、石切に位置するアウトドアショップ。
登山、トレイルランニングやキャンプなどアウトドアフィールドを楽しむためのギアを取り扱うショップです。

この主催者の他のイベント

一覧を見る
トレイル

グループトレラン MERRELL 試し履き&Solaizサングラス体験

大阪府東大阪市

MERRELLのトレラン&ベアフットシューズ、Solaizサングラスを体験できるグループランを開催!シューズ、サングラスを試しながら、履き比べやレンズの違...

登山、ハイキング

ハイキングワークショップ MERRELL 試し履き&Solaizサングラス体験

大阪府東大阪市

MERRELLのトレラン&ベアフットシューズ、Solaizサングラスを体験できるハイキングワークショップを開催!シューズ、サングラスを試しながら、履き比べ...

ボルダリング

&WALL CUP クライミングコンペティション運営補助ボランティア募集

大阪府東大阪市

東大阪のクライミングジム「&WALL」では、2025年2月22日(土)に開催されるコンペを一緒に盛り上げてくれるボランティアを募集しています!...

登山、ハイキング

生駒山ナイトハイキング 1/25 (土) 開催

大阪府東大阪市

ROCK...

ボルダリング

初めての外岩ボルダリング体験会@笠置

大阪府東大阪市

外岩ボルダリングを初めてみたい方へ!対象はクライミング未経験者や初心者。経験豊富な講師が安全に外岩デビューをサポートします。シューズレンタル・マットなど必...

その他

東大阪の枚岡公園で森林整備体験をしよう!

大阪府東大阪市

枚岡公園の一角を整備して、自然の中に小道や広場を作る計画があります。この整備を私たちと一緒に定期的にお手伝いしましょうというイベントです。小さな広場ですが...

登山、ハイキング

生駒山ナイトハイキング 6/22 (土) 開催

大阪府東大阪市

本格的な夏山シーズンに向け、暗いトレイルを歩く練習を兼ねたナイトハイキングイベントを定期的に開催します。...

トレイル

【トレラン体験!】ロードシューズでOK!枚岡公園

大阪府東大阪市

トレランに興味あるけど、装備やシューズが... という方にオススメの体験会です。...

登山、ハイキング

生駒山ナイトハイキング 6/8 (土) 開催

大阪府東大阪市

本格的な夏山シーズンに向け、暗いトレイルを歩く練習を兼ねたナイトハイキングイベントを定期的に開催します。...

その他

東大阪の枚岡公園で森林整備体験をしよう!

大阪府東大阪市

枚岡公園の一角を整備して広場や小道を作りましょう!

違反報告

注目のイベント

PR

あなたにおすすめのイベント

水曜日セッション【キラキラナイトラン】

大阪府大阪市都島区

水曜 高松山ペヤング練

神奈川県厚木市

runstagramerランニング練習会

神奈川県横浜市港北区

第31回東京豊洲ナイトマラソン

東京都江東区